Sobota, 27 września 2025
Morning Ride
-
- DST 13.45km
- Czas 00:40
- VAVG 20.18km/h
- VMAX 34.92km/h
- HRmax 155 ( 85%)
- HRavg 117 ( 64%)
- Kalorie 350kcal
- Podjazdy 61m
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 26 września 2025
Morning Run
Wtorek, 23 września 2025
Morning Hike
Poniedziałek, 22 września 2025
Morning Run
Piątek, 19 września 2025
Afternoon Ride
-
- DST 14.90km
- Czas 00:44
- VAVG 20.32km/h
- VMAX 31.82km/h
- HRmax 165 ( 90%)
- HRavg 132 ( 72%)
- Kalorie 466kcal
- Podjazdy 155m
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 17 września 2025
Afternoon Walk
Wtorek, 16 września 2025
Afternoon Run
Wtorek, 16 września 2025
Afternoon Workout
- Czas 00:02
- HRmax 150 ( 82%)
- HRavg 132 ( 72%)
- Kalorie 24kcal
- Aktywność Ćwiczenia
Poniedziałek, 15 września 2025
Afternoon Mountain Bike Ride
-
- DST 9.96km
- Czas 00:31
- VAVG 19.28km/h
- VMAX 29.22km/h
- HRmax 163 ( 89%)
- HRavg 106 ( 58%)
- Kalorie 262kcal
- Podjazdy 56m
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 15 września 2025













