Poniedziałek, 24 sierpnia 2026
-
- DST 20.01km
- Czas 00:59
- VAVG 20.35km/h
- VMAX 29.59km/h
- HRmax 154 ( 84%)
- HRavg 127 ( 69%)
- Kalorie 591kcal
- Podjazdy 84m
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 23 sierpnia 2026
-
- DST 5.63km
- Czas 01:26
- VAVG 15:16min/km
- VMAX 2:59min/km
- HRmax 121 ( 66%)
- HRavg 79 ( 43%)
- Kalorie 428kcal
- Podjazdy 37m
Niedziela, 23 sierpnia 2026
-
- DST 6.00km
- Czas 00:44
- VAVG 7:20min/km
- VMAX 3:58min/km
- HRmax 162 ( 89%)
- HRavg 131 ( 71%)
- Kalorie 467kcal
- Podjazdy 26m
- Aktywność Bieganie
Czwartek, 20 sierpnia 2026
-
- DST 4.00km
- Czas 00:29
- VAVG 7:15min/km
- VMAX 4:11min/km
- HRmax 162 ( 89%)
- HRavg 137 ( 75%)
- Kalorie 326kcal
- Podjazdy 19m
- Aktywność Bieganie
Niedziela, 16 sierpnia 2026
-
- DST 19.31km
- Czas 04:13
- VAVG 13:06min/km
- VMAX 3:47min/km
- HRmax 134 ( 73%)
- HRavg 92 ( 50%)
- Kalorie 1481kcal
- Podjazdy 88m
Niedziela, 16 sierpnia 2026
-
- DST 4.63km
- Czas 00:37
- VAVG 7:59min/km
- VMAX 4:19min/km
- HRmax 153 ( 84%)
- HRavg 118 ( 64%)
- Kalorie 349kcal
- Podjazdy 20m
- Aktywność Bieganie
Sobota, 15 sierpnia 2026
-
- DST 4.90km
- Czas 00:59
- VAVG 12:02min/km
- VMAX 7:03min/km
- HRmax 102 ( 56%)
- HRavg 80 ( 43%)
- Kalorie 330kcal
- Podjazdy 17m
Czwartek, 13 sierpnia 2026
-
- DST 7.36km
- Czas 01:56
- VAVG 15:45min/km
- VMAX 1:45min/km
- HRmax 124 ( 68%)
- HRavg 73 ( 40%)
- Kalorie 520kcal
- Podjazdy 78m
Środa, 12 sierpnia 2026
-
- DST 11.71km
- Czas 02:55
- VAVG 4.01km/h
- VMAX 7.63km/h
- HRmax 133 ( 73%)
- HRavg 85 ( 46%)
- Kalorie 798kcal
- Podjazdy 318m
- Aktywność Wędrówka
Środa, 12 sierpnia 2026
-
- DST 4.49km
- Czas 01:11
- VAVG 3.79km/h
- VMAX 8.70km/h
- HRmax 118 ( 64%)
- HRavg 83 ( 45%)
- Kalorie 354kcal
- Podjazdy 180m
- Aktywność Wędrówka