Informacje

  • Wszystkie kilometry: 53350.13 km
  • Km w terenie: 4629.60 km (8.68%)
  • Czas na rowerze: 135d 00h 28m
  • Prędkość średnia: 17.02 km/h
  • Więcej informacji.
baton rowerowy bikestats.pl

Moje rowery

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Mariotruck.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2024

Dystans całkowity:179.56 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:16:23
Średnia prędkość:11.83 km/h
Maksymalna prędkość:44.77 km/h
Suma podjazdów:1517 m
Maks. tętno maksymalne:169 (92 %)
Maks. tętno średnie:137 (75 %)
Suma kalorii:7666 kcal
Liczba aktywności:13
Średnio na aktywność:22.45 km i 1h 15m
Więcej statystyk
Niedziela, 31 marca 2024

?‍??

  • mapa trasy mini
  • DST 2.97km
  • Czas 00:41
  • VAVG 13:48min/km
  • VMAX 5:59min/km
  • HRmax 98 ( 53%)
  • HRavg 69 ( 37%)
  • Kalorie 187kcal
  • Podjazdy 8m
Sobota, 30 marca 2024

Afternoon Walk

  • mapa trasy mini
  • DST 1.57km
  • Czas 00:40
  • VAVG 25:28min/km
  • VMAX 5:05min/km
  • HRmax 116 ( 63%)
  • HRavg 82 ( 45%)
  • Kalorie 185kcal
  • Podjazdy 18m
Sobota, 30 marca 2024

Morning Weight Training

  • Czas 00:18
  • HRmax 150 ( 82%)
  • HRavg 117 ( 64%)
  • Kalorie 169kcal
  • Aktywność Ciężary
Sobota, 30 marca 2024

Morning Walk

  • mapa trasy mini
  • DST 1.60km
  • Czas 00:24
  • VAVG 15:00min/km
  • VMAX 6:43min/km
  • HRmax 107 ( 58%)
  • HRavg 69 ( 37%)
  • Kalorie 67kcal
  • Podjazdy 6m
Niedziela, 17 marca 2024

Morning Mountain Bike Ride

  • mapa trasy mini
  • DST 121.25km
  • Czas 07:35
  • VAVG 15.99km/h
  • VMAX 44.77km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 160 ( 87%)
  • HRavg 123 ( 67%)
  • Kalorie 4176kcal
  • Podjazdy 973m
  • Sprzęt Kross
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 16 marca 2024

Morning Mountain Bike Ride

  • mapa trasy mini
  • DST 35.31km
  • Czas 02:25
  • VAVG 14.61km/h
  • VMAX 40.79km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 169 ( 92%)
  • HRavg 122 ( 67%)
  • Kalorie 1185kcal
  • Podjazdy 319m
  • Sprzęt Kross
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 11 marca 2024

Night Walk

  • Temperatura 33.0°C
  • HRmax 63 ( 34%)
  • HRavg 63 ( 34%)
Sobota, 9 marca 2024

Lunch Walk

  • mapa trasy mini
  • DST 6.32km
  • Czas 01:34
  • VAVG 14:52min/km
  • VMAX 6:19min/km
  • Temperatura 27.0°C
  • HRmax 107 ( 58%)
  • HRavg 85 ( 46%)
  • Kalorie 484kcal
  • Podjazdy 70m
Czwartek, 7 marca 2024

Kopytka....ze hantlami ?

  • Czas 00:24
  • Temperatura 30.0°C
  • HRmax 137 ( 75%)
  • HRavg 109 ( 59%)
  • Kalorie 182kcal
  • Aktywność Ciężary
Środa, 6 marca 2024

Morning Weight Training

  • Czas 00:05
  • Temperatura 28.0°C
  • HRmax 129 ( 70%)
  • HRavg 116 ( 63%)
  • Kalorie 50kcal
  • Aktywność Ciężary

Blogi rowerowe na www.bikestats.pl