Informacje

  • Wszystkie kilometry: 53135.49 km
  • Km w terenie: 4629.60 km (8.71%)
  • Czas na rowerze: 134d 02h 51m
  • Prędkość średnia: 17.06 km/h
  • Więcej informacji.
baton rowerowy bikestats.pl

Moje rowery

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Mariotruck.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2022

Dystans całkowity:115.30 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:11:02
Średnia prędkość:12.60 km/h
Maksymalna prędkość:36.65 km/h
Suma podjazdów:573 m
Maks. tętno maksymalne:179 (98 %)
Maks. tętno średnie:157 (86 %)
Suma kalorii:5174 kcal
Liczba aktywności:13
Średnio na aktywność:12.81 km i 0h 50m
Więcej statystyk
Niedziela, 25 września 2022

?‍??

  • DST 1.71km
  • Czas 00:25
  • VAVG 14:37min/km
  • VMAX 6:48min/km
  • HRmax 105 ( 57%)
  • HRavg 92 ( 50%)
  • Kalorie 131kcal
  • Podjazdy 2m
Wtorek, 20 września 2022

Afternoon Walk

  • DST 1.92km
  • Czas 00:31
  • VAVG 16:08min/km
  • VMAX 4:17min/km
  • HRmax 116 ( 63%)
  • HRavg 68 ( 37%)
  • Kalorie 145kcal
  • Podjazdy 2m
Poniedziałek, 19 września 2022

Takie tam... między zmianami ?

  • Czas 00:30
  • HRmax 150 ( 82%)
  • HRavg 94 ( 51%)
  • Kalorie 154kcal
  • Aktywność Ciężary
Sobota, 17 września 2022

Zaprawa poranna Prawieżepięćdziesięciolatka ????

  • DST 12.63km
  • Czas 00:39
  • VAVG 19.43km/h
  • VMAX 28.78km/h
  • HRmax 149 ( 81%)
  • HRavg 113 ( 62%)
  • Kalorie 305kcal
  • Podjazdy 56m
  • Sprzęt Kross
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 16 września 2022

Z Jordanem ??

  • Czas 00:19
  • HRmax 154 ( 84%)
  • HRavg 113 ( 62%)
  • Kalorie 156kcal
  • Aktywność Ciężary
Piątek, 16 września 2022

Zaprawa poranna ??

  • DST 3.06km
  • Czas 00:19
  • VAVG 6:12min/km
  • VMAX 4:46min/km
  • HRmax 179 ( 98%)
  • HRavg 157 ( 86%)
  • Kalorie 261kcal
  • Podjazdy 4m
  • Aktywność Bieganie
Środa, 14 września 2022

Troszku z Jordanem ?

  • Czas 00:31
  • HRmax 163 ( 89%)
  • HRavg 119 ( 65%)
  • Kalorie 266kcal
  • Aktywność Ciężary
Środa, 14 września 2022

Taki rozruch poranny ;)

  • DST 2.34km
  • Czas 00:14
  • VAVG 5:58min/km
  • VMAX 3:38min/km
  • HRmax 153 ( 84%)
  • HRavg 141 ( 77%)
  • Kalorie 177kcal
  • Podjazdy 4m
  • Aktywność Bieganie
Wtorek, 13 września 2022

Na Chudów marsz ??

  • DST 81.39km
  • Czas 04:42
  • VAVG 17.32km/h
  • VMAX 36.65km/h
  • HRmax 169 ( 92%)
  • HRavg 130 ( 71%)
  • Kalorie 2479kcal
  • Podjazdy 474m
  • Sprzęt Kross
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 12 września 2022

By egzoszkielet wzmocnić ??

  • Czas 00:33
  • HRmax 141 ( 77%)
  • HRavg 94 ( 51%)
  • Kalorie 169kcal
  • Aktywność Ciężary

Blogi rowerowe na www.bikestats.pl