Informacje

  • Wszystkie kilometry: 54421.27 km
  • Km w terenie: 4629.60 km (8.51%)
  • Czas na rowerze: 142d 20h 23m
  • Prędkość średnia: 16.49 km/h
  • Suma w górę: 502568 m
  • Więcej informacji.
baton rowerowy bikestats.pl

Moje rowery

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Mariotruck.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Wpisy archiwalne w miesiącu

Grudzień, 2022

Dystans całkowity:275.66 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:28:23
Średnia prędkość:11.43 km/h
Maksymalna prędkość:101.18 km/h
Suma podjazdów:3145 m
Maks. tętno maksymalne:185 (101 %)
Maks. tętno średnie:144 (79 %)
Suma kalorii:21893 kcal
Liczba aktywności:20
Średnio na aktywność:22.97 km i 1h 25m
Więcej statystyk
Sobota, 31 grudnia 2022

Takie tam Endyear story ???

  • Czas 00:30
  • HRmax 147 ( 80%)
  • HRavg 90 ( 49%)
  • Kalorie 140kcal
  • Aktywność Ciężary
Piątek, 30 grudnia 2022

Dogspacering ?‍??

  • mapa trasy mini
  • DST 4.37km
  • Czas 00:55
  • VAVG 12:35min/km
  • VMAX 9:07min/km
  • HRmax 122 ( 67%)
  • HRavg 93 ( 51%)
  • Kalorie 307kcal
  • Podjazdy 34m
Czwartek, 29 grudnia 2022

Taki tam...spacer rowerowy ;)

  • mapa trasy mini
  • DST 54.66km
  • Czas 03:17
  • VAVG 16.65km/h
  • VMAX 41.05km/h
  • HRmax 160 ( 87%)
  • HRavg 122 ( 67%)
  • Kalorie 1380kcal
  • Podjazdy 235m
  • Sprzęt Kross
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 28 grudnia 2022

Małe cuś nie cuś ?

  • Czas 00:37
  • HRmax 120 ( 65%)
  • HRavg 89 ( 48%)
  • Kalorie 159kcal
  • Aktywność Ciężary
Niedziela, 25 grudnia 2022

Stożek Wielki

  • mapa trasy mini
  • DST 15.51km
  • Czas 04:09
  • VAVG 16:03min/km
  • VMAX 8:30min/km
  • HRmax 133 ( 73%)
  • HRavg 76 ( 41%)
  • Kalorie 1393kcal
  • Podjazdy 792m
Sobota, 24 grudnia 2022

Wigilijny treping ??

  • mapa trasy mini
  • DST 7.52km
  • Czas 02:15
  • VAVG 3.34km/h
  • VMAX 6.02km/h
  • HRmax 128 ( 70%)
  • HRavg 93 ( 51%)
  • Kalorie 775kcal
  • Podjazdy 419m
  • Aktywność Wędrówka
Sobota, 24 grudnia 2022

Morning Weight Training

  • Czas 00:10
  • HRmax 123 ( 67%)
  • HRavg 97 ( 53%)
  • Kalorie 58kcal
  • Aktywność Ciężary
Czwartek, 22 grudnia 2022

Takie tam ?

  • Czas 00:30
  • HRmax 159 ( 87%)
  • HRavg 93 ( 51%)
  • Kalorie 154kcal
  • Aktywność Ciężary
Środa, 21 grudnia 2022

Taki bardziej marszobieg ??

  • mapa trasy mini
  • DST 5.04km
  • Czas 00:36
  • VAVG 7:08min/km
  • VMAX 4:15min/km
  • HRmax 172 ( 94%)
  • HRavg 144 ( 79%)
  • Kalorie 447kcal
  • Podjazdy 6m
  • Aktywność Bieganie
Środa, 21 grudnia 2022

Króciutko ?

  • Czas 00:30
  • HRmax 122 ( 67%)
  • HRavg 93 ( 51%)
  • Kalorie 154kcal
  • Aktywność Ciężary

Blogi rowerowe na www.bikestats.pl