Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2015
Dystans całkowity: | 686.48 km (w terenie 69.00 km; 10.05%) |
Czas w ruchu: | 34:54 |
Średnia prędkość: | 19.67 km/h |
Maksymalna prędkość: | 43.00 km/h |
Suma podjazdów: | 10042 m |
Suma kalorii: | 17235 kcal |
Liczba aktywności: | 19 |
Średnio na aktywność: | 36.13 km i 1h 50m |
Więcej statystyk |
Poniedziałek, 16 marca 2015
Kategoria Codzienność
Dom-Praca-Dom
Na starcie za oknem +4°, ale jakoś tak odczuwalnie ciut mniej. Buty bez ochraniaczy i przed pracą lekko paznokcie dały znać ze jest chlodno :-P Przejazd w zasadzie bez problemów, jedynie pod Biką , pan z TIR'a stwierdził że jadę za szybko i wyjechał mi przed samo kolo i blokował drogę aż do skrzyżowania , bo przecież to dziadostwo nie mogło sie rozpędzić. Dalej już bez problemów przez Zieloną i P3. Po pracy całkiem fajne, szybkie kręcenie gdyż ciepełko było bardzo przyjemne ;-)
- DST 41.00km
- Czas 01:45
- VAVG 23.43km/h
- VMAX 35.00km/h
- Podjazdy 660m
- Sprzęt Bulls King Cobra XC
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 15 marca 2015
Kategoria Oskar ( ze mną oczywiście)
Wycieczkowo z Młodym :)
Hm... w Sobotę Oskar miał mieć trening z Klubem ale niestety pogoda pokrzyżowała nam plany. Cały dzień padało niestety, więc dzisiaj czyli w Niedzielę postanowiliśmy chwilkę pokręcić. A że dopiero co był rosołek.... więc była to spokojna wycieczka wokół Pogorii...wszystkich Pogorii :P
Na początek po wypakowaniu całego tałatajstwa z samochodu postanowiliśmy jechać przy czwórce asfaltem w stronę Wojkowic. Trochę nas to zmęczyło bo wiatr usilnie wiał w przeciwną stronę i nie dość że przeszkadzał w jeździe to był trochę chłodny. Jazda była z założenia wycieczkowa więc i było chwilkę czasu na fotki. Pierwsze focenie na mostku przed Wojkowicami gdzie nawiedził nas Artur z Gh...., eeee po prostu Artur :P
Chwilka rozmowy z Arturem przy mostku ale ze względu na chłodny wiatr, dalej gadka w czasie jazdy aż do parkingu gdzie się rozjeżdżamy. Artur jedzie do Trzebiesławic zobaczyć bazę wiosennego KoRNO, a my z Młodym dalej terenem wokół IV. Przy wyjeździe z lasu za nowym osiedlem nie skręcamy jednak na mostek w prawo lecz w lewo żeby dojechać wzdłuż Trzebyczki do fikuśnego mostku z desek :)
Za mostkiem prosto , aby z powrotem wrócić na czarny szlak i przejeżdżając przez Antoniów kręcimy w stronę Bagien Antoniowskich.
Trochę wiosny :)
Tam chwila odpoczynku , a później przez las w stronę torów kolejowych przy PIII . Jedziemy drogą wokół trójki aby z trylinki zjechać w ścieżkę prowadząca wzdłuż torów do przejazdu na Parkowej w Gołonogu. Parkowa kręcimy z powrotem w stronę jezior , ale żeby nie odpuścić PII, skręcamy w prawo w Zuchów i robimy dwójkę z prawej strony dojeżdżając do przepustu miedzy obiema Pogoriami na żółtym szlaku terenowym :)
Z dwójki jedziemy już prosto ścieżką przy PIII , w stronę mola gdzie odbijamy na Zieloną , bo na trójce nie ma już żadnej przyjemności jazdy. Ludzie chodzą gdzie chcą , jak chcą ... w dupie maja rowerzystów... jedyne co przychodzi mi do głowy to ....bydło ? :(
Z Zielonej szlakiem przy Przemszy w stronę czwórki i samochodu :)
I tak pękło popołudnie z synem :)
- DST 29.53km
- Teren 15.00km
- Czas 02:40
- VAVG 11.07km/h
- Temperatura 14.0°C
- Podjazdy 130m
- Sprzęt Bulls King Cobra XC
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 13 marca 2015
Kategoria Codzienność
Dom-Praca
Hm.... rano myślałem że będzie bardziej mokro po drodze do pracy , ale na szczęście pojawiła się tylko lekka mżawka. Na starcie ok 3 ° wiec było całkiem znośnie. Zobaczymy jak będzie na powrocie bo ma siąpić cały dzień . No niestety , trochę mocniej się rozmżyło na powrocie, ale nie aż tak żeby jakaś tragedia byla. Oczywiście przed Piłsudskiego kilku sfrustrowanych puszkarzy nie mogących zatrybić że w korku rowerzysta może ich omijać z każdej strony bo ma do tego prawo i jest po prostu szybszy . Wiatr na szczęście w plecki wiec troszku pomógł dokulać się na kwadrat.
- DST 45.00km
- Czas 01:55
- VAVG 23.48km/h
- VMAX 37.00km/h
- Podjazdy 660m
- Sprzęt Bulls King Cobra XC
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 12 marca 2015
Kategoria Codzienność
Dom-Praca-Dom
- DST 45.00km
- Czas 02:00
- VAVG 22.50km/h
- VMAX 38.00km/h
- Kalorie 1230kcal
- Podjazdy 680m
- Sprzęt Bulls King Cobra XC
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 10 marca 2015
Kategoria Codzienność
Dom-Praca-Dom
- DST 40.00km
- Czas 01:45
- VAVG 22.86km/h
- VMAX 36.00km/h
- Kalorie 1200kcal
- Podjazdy 680m
- Sprzęt Bulls King Cobra XC
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 9 marca 2015
Kategoria Codzienność
Dom-Praca-Dom
- DST 39.26km
- Czas 01:44
- VAVG 22.65km/h
- VMAX 38.00km/h
- Kalorie 1113kcal
- Podjazdy 680m
- Sprzęt Bulls King Cobra XC
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 8 marca 2015
Kategoria Oskar ( ze mną oczywiście)
Trening Oskara
Trening zjazdów, podjazdów i ogólnie samej techniki.
- DST 13.28km
- Teren 9.00km
- Czas 01:20
- VAVG 9.96km/h
- VMAX 32.00km/h
- Kalorie 862kcal
- Podjazdy 123m
- Sprzęt Bulls King Cobra XC
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 7 marca 2015
Kategoria Oskar ( ze mną oczywiście)
Trening Oskara
- DST 38.94km
- Czas 01:51
- VAVG 21.05km/h
- VMAX 38.40km/h
- Kalorie 1198kcal
- Podjazdy 272m
- Sprzęt Bulls King Cobra XC
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 2 marca 2015
Kategoria Codzienność
Dom-Praca-Dom
- DST 40.09km
- Czas 01:45
- VAVG 22.91km/h
- VMAX 35.10km/h
- Kalorie 1132kcal
- Podjazdy 620m
- Sprzęt Bulls King Cobra XC
- Aktywność Jazda na rowerze