Wpisy archiwalne w miesiącu
Grudzień, 2015
Dystans całkowity: | 793.75 km (w terenie 161.00 km; 20.28%) |
Czas w ruchu: | 42:11 |
Średnia prędkość: | 18.82 km/h |
Maksymalna prędkość: | 45.73 km/h |
Suma podjazdów: | 6783 m |
Suma kalorii: | 28837 kcal |
Liczba aktywności: | 18 |
Średnio na aktywność: | 44.10 km i 2h 20m |
Więcej statystyk |
Środa, 30 grudnia 2015
Kategoria Urlop
Ostatnie kręcenie 2015
Dziś krótkie kółko na zakończenie roku. Dookoła 4 zahaczając o P1 i lasy w Antoniowie. Niestety większość drogi to walka z wiatrem. Mimo mrozu, na starcie -8° a na koniec -3°, nie zmarzłem zbytnio. Gdyby nie siła wiatru to jazda byłaby całkiem przyjemna. Na drogach sucho i przyczepnie bezcen z kierowcami.
- DST 49.59km
- Teren 15.00km
- Czas 02:40
- VAVG 18.60km/h
- VMAX 31.21km/h
- Temperatura -8.0°C
- Kalorie 1723kcal
- Podjazdy 469m
- Sprzęt Bulls King Cobra XC
- Aktywność Jazda na rowerze
Szoson kruciutko
Dziś kruciutko niestety. Miał być Ogrodzieniec a tu dupa. Jak wczoraj wszystko hulało a dziś. ...porażka. Wychodzi na to że do wiosny trzeba trochę nad nią popracować.
- DST 14.71km
- Czas 00:36
- VAVG 24.52km/h
- VMAX 36.36km/h
- Kalorie 400kcal
- Podjazdy 116m
- Sprzęt Decathlon Route 4
- Aktywność Jazda na rowerze
Szoson z rana
Dziś druga próba po regulacji przerzutek. Wszystko działa ok. Przejazd spokojny choć rani jezdnię mokre i na zakrętach i zjazdach trochę lęków było. Powrót od Sławkowa już w zasadzie po suchym wiec bez niespodzianek.
- DST 72.50km
- Czas 03:03
- VAVG 23.77km/h
- VMAX 39.97km/h
- Kalorie 2256kcal
- Podjazdy 654m
- Sprzęt Decathlon Route 4
- Aktywność Jazda na rowerze
Szoson
Póki jeszcze wszyscy śpią. ....siodło w dłoń i na szosce ...goń goń goń :))
Trzeba było w końcu sprawdzić Młodemu szosę czy wszystko gra. Krótka przejażdżka i niezbyt śpieszna, bo i mało luftu w kole i trzeba wyregulować przerzutki z tyłu bo robiły co chciały.
Ogólnie całkiem fajna, lepsza od poprzedniej i wygodniejsza. Nabytek opłacalny :)
Trzeba było w końcu sprawdzić Młodemu szosę czy wszystko gra. Krótka przejażdżka i niezbyt śpieszna, bo i mało luftu w kole i trzeba wyregulować przerzutki z tyłu bo robiły co chciały.
Ogólnie całkiem fajna, lepsza od poprzedniej i wygodniejsza. Nabytek opłacalny :)
- DST 22.20km
- Czas 01:01
- VAVG 21.84km/h
- VMAX 45.55km/h
- Kalorie 660kcal
- Podjazdy 205m
- Sprzęt Decathlon Route 4
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 26 grudnia 2015
Kategoria Oskar ( ze mną oczywiście)
Single z Młodym :)
Takie małe co nieco z Oskarem żeby rozprostować nogi tudzież inne części ciała po świętach ☺ A teren w sam raz do treningu techniki na błocie, śliskich liściach, korzeniach i takich tam .... :)
- DST 14.07km
- Teren 14.00km
- Czas 01:11
- VAVG 11.89km/h
- VMAX 27.44km/h
- Kalorie 771kcal
- Podjazdy 419m
- Sprzęt Bulls King Cobra XC
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 22 grudnia 2015
Kategoria Codzienność
Dom-Praca-Dom
Ciepło. .....strasznie. Chyba 7°było w rurce za oknem. Ogólnie przejazd całkiem przyjemny gdyby nie dwóch kretynów którzy b a r d z o blisko dziś wyprzedzali.
- DST 42.00km
- Czas 01:55
- VAVG 21.91km/h
- VMAX 37.00km/h
- Kalorie 1654kcal
- Podjazdy 235m
- Sprzęt Bulls King Cobra XC
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 20 grudnia 2015
Kategoria Jednodniowe, Ustawki
KoRNO po KoRNO ;)
- DST 135.45km
- Teren 80.00km
- Czas 08:24
- VAVG 16.12km/h
- VMAX 45.73km/h
- Kalorie 5421kcal
- Podjazdy 1559m
- Sprzęt Bulls King Cobra XC
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 19 grudnia 2015
Kategoria Oskar ( ze mną oczywiście), Rajdy i Zawody
Zimowe KoRNO 2015
Puchar za 1 miejsce w Pucharze KoRNO 2015 w kat Junior ;)
- DST 42.95km
- Teren 30.00km
- Czas 03:18
- VAVG 13.02km/h
- VMAX 33.79km/h
- Kalorie 2131kcal
- Podjazdy 649m
- Sprzęt Bulls King Cobra XC
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 15 grudnia 2015
Kategoria Codzienność
Dom-Praca-Dom
- DST 41.50km
- Czas 01:59
- VAVG 20.92km/h
- VMAX 33.10km/h
- Kalorie 1279kcal
- Podjazdy 200m
- Sprzęt Bulls King Cobra XC
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 14 grudnia 2015
Kategoria Codzienność
Dom-Praca-Dom
- DST 40.33km
- Czas 02:00
- VAVG 20.16km/h
- VMAX 33.10km/h
- Kalorie 1294kcal
- Podjazdy 210m
- Sprzęt Bulls King Cobra XC
- Aktywność Jazda na rowerze