Informacje

  • Wszystkie kilometry: 54675.11 km
  • Km w terenie: 4629.60 km (8.47%)
  • Czas na rowerze: 146d 01h 22m
  • Prędkość średnia: 16.29 km/h
  • Suma w górę: 507817 m
  • Więcej informacji.
baton rowerowy bikestats.pl

Moje rowery

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Mariotruck.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Poniedziałek, 31 marca 2025

Morning Walk

  • mapa trasy mini
  • DST 3.16km
  • Czas 00:39
  • VAVG 12:20min/km
  • VMAX 5:31min/km
  • HRmax 111 ( 60%)
  • HRavg 88 ( 48%)
  • Kalorie 222kcal
  • Podjazdy 12m
Sobota, 29 marca 2025

Afternoon Walk

  • mapa trasy mini
  • DST 6.31km
  • Czas 01:26
  • VAVG 13:37min/km
  • VMAX 2:08min/km
  • HRmax 120 ( 65%)
  • HRavg 83 ( 45%)
  • Kalorie 438kcal
  • Podjazdy 39m
Sobota, 29 marca 2025

Morning Workout

  • Czas 00:18
  • HRmax 185 (101%)
  • HRavg 129 ( 70%)
  • Kalorie 191kcal
  • Aktywność Ćwiczenia
Niedziela, 23 marca 2025

Morning Walk

  • mapa trasy mini
  • DST 10.44km
  • Czas 01:47
  • VAVG 10:14min/km
  • VMAX 2:55min/km
  • HRmax 129 ( 70%)
  • HRavg 92 ( 50%)
  • Kalorie 681kcal
  • Podjazdy 57m
Sobota, 22 marca 2025

Morning Weight Training

  • Czas 00:12
  • HRmax 108 ( 59%)
  • HRavg 77 ( 42%)
  • Kalorie 43kcal
  • Aktywność Ciężary
Piątek, 21 marca 2025

Morning Walk

  • mapa trasy mini
  • DST 6.37km
  • Czas 01:11
  • VAVG 11:08min/km
  • VMAX 2:09min/km
  • HRmax 110 ( 60%)
  • HRavg 86 ( 47%)
  • Kalorie 420kcal
  • Podjazdy 27m
Środa, 19 marca 2025

Morning Walk

  • mapa trasy mini
  • DST 4.93km
  • Czas 00:51
  • VAVG 10:20min/km
  • VMAX 5:35min/km
  • HRmax 112 ( 61%)
  • HRavg 85 ( 46%)
  • Kalorie 320kcal
  • Podjazdy 17m
Wtorek, 18 marca 2025

Morning Walk

  • mapa trasy mini
  • DST 6.25km
  • Czas 01:06
  • VAVG 10:33min/km
  • VMAX 3:33min/km
  • HRmax 153 ( 84%)
  • HRavg 118 ( 64%)
  • Kalorie 530kcal
  • Podjazdy 26m
Poniedziałek, 17 marca 2025

Morning Walk

  • mapa trasy mini
  • DST 2.96km
  • Czas 00:33
  • VAVG 11:08min/km
  • VMAX 3:45min/km
  • HRmax 121 ( 66%)
  • HRavg 97 ( 53%)
  • Kalorie 210kcal
  • Podjazdy 10m
Niedziela, 16 marca 2025

Afternoon Walk

  • mapa trasy mini
  • DST 8.22km
  • Czas 01:40
  • VAVG 12:09min/km
  • VMAX 5:57min/km
  • HRmax 134 ( 73%)
  • HRavg 102 ( 56%)
  • Kalorie 581kcal
  • Podjazdy 34m

Blogi rowerowe na www.bikestats.pl