Informacje

  • Wszystkie kilometry: 56691.97 km
  • Km w terenie: 4629.60 km (8.17%)
  • Czas na rowerze: 160d 23h 18m
  • Prędkość średnia: 15.36 km/h
  • Suma w górę: 533291 m
  • Więcej informacji.
baton rowerowy bikestats.pl

Moje rowery

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Mariotruck.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Piątek, 11 listopada 2022

1..2..3... próba kijiiiii ???

  • mapa trasy mini
  • DST 4.85km
  • Czas 00:52
  • VAVG 10:43min/km
  • VMAX 6:41min/km
  • HRmax 118 ( 64%)
  • HRavg 93 ( 51%)
  • Kalorie 365kcal
  • Podjazdy 4m
Środa, 9 listopada 2022

Takie tam....na czczo, z ...jęzorem ??

  • mapa trasy mini
  • DST 6.00km
  • Czas 00:38
  • VAVG 6:20min/km
  • VMAX 3:36min/km
  • HRmax 170 ( 93%)
  • HRavg 141 ( 77%)
  • Kalorie 451kcal
  • Podjazdy 6m
  • Aktywność Bieganie
Wtorek, 8 listopada 2022

Same pompasy ;) 2 paczki ??

  • Czas 00:30
  • HRmax 120 ( 65%)
  • HRavg 82 ( 45%)
  • Kalorie 116kcal
  • Aktywność Ciężary
Poniedziałek, 7 listopada 2022

Afternoon Weight Training

  • Czas 00:15
  • HRmax 129 ( 70%)
  • HRavg 96 ( 52%)
  • Kalorie 86kcal
  • Aktywność Ciężary
Poniedziałek, 7 listopada 2022

Takie tam...bo dawno nie było ??

  • mapa trasy mini
  • DST 20.74km
  • Czas 01:04
  • VAVG 19.44km/h
  • VMAX 27.70km/h
  • HRmax 170 ( 93%)
  • HRavg 134 ( 73%)
  • Kalorie 678kcal
  • Podjazdy 71m
  • Sprzęt Kross
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 7 listopada 2022

Piesełksoniada ??‍??

  • mapa trasy mini
  • DST 6.00km
  • Czas 01:06
  • VAVG 11:00min/km
  • VMAX 6:01min/km
  • HRmax 105 ( 57%)
  • HRavg 83 ( 45%)
  • Kalorie 427kcal
  • Podjazdy 24m
Niedziela, 6 listopada 2022

Afternoon Walk

  • mapa trasy mini
  • DST 2.85km
  • Czas 00:42
  • VAVG 14:44min/km
  • VMAX 9:21min/km
  • HRmax 127 ( 69%)
  • HRavg 103 ( 56%)
  • Kalorie 227kcal
  • Podjazdy 6m
Sobota, 5 listopada 2022

Chwila dla Kseniego ?

  • Czas 00:34
  • HRmax 139 ( 76%)
  • HRavg 112 ( 61%)
  • Kalorie 149kcal
  • Aktywność Ciężary
Sobota, 5 listopada 2022

Wolna sobota ...cza odpocząć ???

  • mapa trasy mini
  • DST 3.09km
  • Czas 00:19
  • VAVG 6:08min/km
  • VMAX 4:52min/km
  • HRmax 131 ( 71%)
  • HRavg 113 ( 62%)
  • Kalorie 155kcal
  • Podjazdy 2m
  • Aktywność Bieganie
Środa, 2 listopada 2022

Dipy i pompy ?

  • Czas 00:10
  • HRmax 139 ( 76%)
  • HRavg 104 ( 57%)
  • Kalorie 68kcal
  • Aktywność Ciężary

Blogi rowerowe na www.bikestats.pl