Informacje

  • Wszystkie kilometry: 55709.50 km
  • Km w terenie: 4629.60 km (8.31%)
  • Czas na rowerze: 153d 22h 45m
  • Prędkość średnia: 15.77 km/h
  • Suma w górę: 522454 m
  • Więcej informacji.
baton rowerowy bikestats.pl

Moje rowery

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Mariotruck.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Poniedziałek, 30 czerwca 2025

Morning Run

  • mapa trasy mini
  • DST 4.01km
  • Czas 00:30
  • VAVG 7:28min/km
  • VMAX 4:12min/km
  • HRmax 155 ( 85%)
  • HRavg 134 ( 73%)
  • Kalorie 329kcal
  • Podjazdy 27m
  • Aktywność Bieganie
Poniedziałek, 30 czerwca 2025

Morning Walk

  • mapa trasy mini
  • DST 1.56km
  • Czas 00:17
  • VAVG 10:53min/km
  • VMAX 2:50min/km
  • HRmax 116 ( 63%)
  • HRavg 101 ( 55%)
  • Kalorie 134kcal
  • Podjazdy 38m
Niedziela, 29 czerwca 2025

Afternoon Walk

  • mapa trasy mini
  • DST 6.26km
  • Czas 01:37
  • VAVG 15:29min/km
  • VMAX 4:24min/km
  • HRmax 104 ( 57%)
  • HRavg 79 ( 43%)
  • Kalorie 449kcal
  • Podjazdy 67m
Niedziela, 22 czerwca 2025

Morning Hike

  • mapa trasy mini
  • DST 15.55km
  • Czas 03:41
  • VAVG 4.22km/h
  • VMAX 33.75km/h
  • HRmax 146 ( 80%)
  • HRavg 101 ( 55%)
  • Kalorie 1529kcal
  • Podjazdy 419m
  • Aktywność Wędrówka
Sobota, 21 czerwca 2025

Afternoon Walk

  • mapa trasy mini
  • DST 5.02km
  • Czas 01:07
  • VAVG 13:20min/km
  • VMAX 1:06min/km
  • HRmax 119 ( 65%)
  • HRavg 88 ( 48%)
  • Kalorie 377kcal
  • Podjazdy 51m
Czwartek, 19 czerwca 2025

Morning Walk

  • mapa trasy mini
  • DST 8.13km
  • Czas 01:42
  • VAVG 12:32min/km
  • VMAX 6:53min/km
  • HRmax 125 ( 68%)
  • HRavg 84 ( 46%)
  • Kalorie 560kcal
  • Podjazdy 43m
Wtorek, 17 czerwca 2025

Evening Weight Training

  • Czas 00:07
  • HRmax 153 ( 84%)
  • HRavg 114 ( 62%)
  • Kalorie 68kcal
  • Aktywność Ciężary
Niedziela, 15 czerwca 2025

Morning Walk

  • mapa trasy mini
  • DST 6.04km
  • Czas 01:22
  • VAVG 13:34min/km
  • VMAX 6:20min/km
  • HRmax 97 ( 53%)
  • HRavg 75 ( 41%)
  • Kalorie 402kcal
  • Podjazdy 34m
Sobota, 14 czerwca 2025

Morning Hike

  • mapa trasy mini
  • DST 23.36km
  • Czas 05:33
  • VAVG 4.21km/h
  • VMAX 28.84km/h
  • HRmax 144 ( 79%)
  • HRavg 95 ( 52%)
  • Kalorie 2033kcal
  • Podjazdy 735m
  • Aktywność Wędrówka
Piątek, 13 czerwca 2025

Morning Walk

  • mapa trasy mini
  • DST 4.30km
  • Czas 00:47
  • VAVG 10:55min/km
  • VMAX 3:33min/km
  • HRmax 112 ( 61%)
  • HRavg 85 ( 46%)
  • Kalorie 286kcal
  • Podjazdy 15m

Blogi rowerowe na www.bikestats.pl