Informacje

  • Wszystkie kilometry: 55723.26 km
  • Km w terenie: 4629.60 km (8.31%)
  • Czas na rowerze: 154d 02h 12m
  • Prędkość średnia: 15.76 km/h
  • Suma w górę: 522940 m
  • Więcej informacji.
baton rowerowy bikestats.pl

Moje rowery

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Mariotruck.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Sobota, 24 grudnia 2022

Morning Weight Training

  • Czas 00:10
  • HRmax 123 ( 67%)
  • HRavg 97 ( 53%)
  • Kalorie 58kcal
  • Aktywność Ciężary
Czwartek, 22 grudnia 2022

Takie tam ?

  • Czas 00:30
  • HRmax 159 ( 87%)
  • HRavg 93 ( 51%)
  • Kalorie 154kcal
  • Aktywność Ciężary
Środa, 21 grudnia 2022

Taki bardziej marszobieg ??

  • mapa trasy mini
  • DST 5.04km
  • Czas 00:36
  • VAVG 7:08min/km
  • VMAX 4:15min/km
  • HRmax 172 ( 94%)
  • HRavg 144 ( 79%)
  • Kalorie 447kcal
  • Podjazdy 6m
  • Aktywność Bieganie
Środa, 21 grudnia 2022

Króciutko ?

  • Czas 00:30
  • HRmax 122 ( 67%)
  • HRavg 93 ( 51%)
  • Kalorie 154kcal
  • Aktywność Ciężary
Niedziela, 18 grudnia 2022

spacer z Sosnowiejską Panterą Śnieżną ?‍???

  • mapa trasy mini
  • DST 4.91km
  • Czas 01:04
  • VAVG 13:02min/km
  • VMAX 6:48min/km
  • HRmax 115 ( 63%)
  • HRavg 83 ( 45%)
  • Kalorie 359kcal
  • Podjazdy 10m
Sobota, 17 grudnia 2022

Test butów i Donaldozy Śnieżnej ????

  • mapa trasy mini
  • DST 4.79km
  • Czas 01:01
  • VAVG 12:44min/km
  • VMAX 5:59min/km
  • HRmax 119 ( 65%)
  • HRavg 89 ( 48%)
  • Kalorie 347kcal
  • Podjazdy 8m
Sobota, 17 grudnia 2022

Takie tam , małe cuś nie cuś ?

  • Czas 00:45
  • HRmax 161 ( 88%)
  • HRavg 111 ( 60%)
  • Kalorie 316kcal
  • Aktywność Ciężary
Sobota, 10 grudnia 2022

Babia....ale skleroza nie wyłączyła trasy i jest z powrotem na kwadrat ?

  • mapa trasy mini
  • DST 157.87km
  • Czas 07:43
  • VAVG 20.46km/h
  • VMAX 101.18km/h
  • Kalorie 13965kcal
  • Podjazdy 1567m
  • Aktywność Wędrówka
Środa, 7 grudnia 2022

Trochę po "zatorzu" ???

  • mapa trasy mini
  • DST 6.65km
  • Czas 00:44
  • VAVG 6:36min/km
  • VMAX 4:19min/km
  • HRmax 155 ( 85%)
  • HRavg 134 ( 73%)
  • Kalorie 493kcal
  • Podjazdy 11m
  • Aktywność Bieganie
Poniedziałek, 5 grudnia 2022

Dogtrucht nieśpieszny ??

  • mapa trasy mini
  • DST 5.84km
  • Czas 00:40
  • VAVG 6:50min/km
  • VMAX 3:52min/km
  • HRmax 185 (101%)
  • HRavg 132 ( 72%)
  • Kalorie 441kcal
  • Podjazdy 16m
  • Aktywność Bieganie

Blogi rowerowe na www.bikestats.pl