Czwartek, 16 lipca 2026
Morning Walk
Środa, 15 lipca 2026
Morning Walk
Wtorek, 14 lipca 2026
Morning Walk
Wtorek, 14 lipca 2026
Morning Walk
Poniedziałek, 13 lipca 2026
Morning Walk
Piątek, 10 lipca 2026
Afternoon Ride
-
- DST 28.10km
- Czas 01:35
- VAVG 17.75km/h
- VMAX 41.69km/h
- HRmax 172 ( 94%)
- HRavg 127 ( 69%)
- Kalorie 823kcal
- Podjazdy 169m
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 10 lipca 2026
Night Ride
-
- DST 26.79km
- Czas 01:22
- VAVG 19.60km/h
- VMAX 39.53km/h
- HRmax 152 ( 83%)
- HRavg 125 ( 68%)
- Kalorie 699kcal
- Podjazdy 160m
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 9 lipca 2026
Afternoon Ride
-
- DST 28.11km
- Czas 01:31
- VAVG 18.53km/h
- VMAX 41.47km/h
- HRmax 162 ( 89%)
- HRavg 133 ( 73%)
- Kalorie 885kcal
- Podjazdy 204m
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 9 lipca 2026
Morning Ride
-
- DST 26.82km
- Czas 01:21
- VAVG 19.87km/h
- VMAX 43.32km/h
- HRmax 166 ( 91%)
- HRavg 126 ( 69%)
- Kalorie 751kcal
- Podjazdy 189m
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 5 lipca 2026














