Piątek, 10 marca 2023
Biegactwo
Czwartek, 9 marca 2023
Na rozruch jeno
- Czas 00:15
- HRmax 147 ( 80%)
- HRavg 97 ( 53%)
- Kalorie 89kcal
- Aktywność Ciężary
Czwartek, 9 marca 2023
Dogspacering ???
Środa, 8 marca 2023
Dogspacering ???
Wtorek, 7 marca 2023
Morning Walk
Niedziela, 5 marca 2023
Standardowo dla Kseniego ???
- Czas 00:30
- HRmax 128 ( 70%)
- HRavg 94 ( 51%)
- Kalorie 161kcal
- Aktywność Ciężary
Czwartek, 2 marca 2023
Taki tam...pierwszy od x czasów ejakulat cyklopendystyczny ???
-
- DST 10.18km
- Czas 00:37
- VAVG 16.51km/h
- VMAX 26.36km/h
- HRmax 149 ( 81%)
- HRavg 129 ( 70%)
- Kalorie 393kcal
- Podjazdy 39m
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 26 lutego 2023
Dogspacering ???
Sobota, 25 lutego 2023
Biegactwo dogspaceringiem ????
Piątek, 24 lutego 2023
Takie tam...by nie zgnuśnieć ??
- Czas 00:15
- HRmax 127 ( 69%)
- HRavg 100 ( 54%)
- Kalorie 92kcal
- Aktywność Ciężary











