Czwartek, 25 maja 2023
Od Szamana... Z buta ??
Wtorek, 23 maja 2023
????
-
- DST 30.62km
- Czas 01:46
- VAVG 17.33km/h
- VMAX 47.01km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 152 ( 83%)
- HRavg 114 ( 62%)
- Kalorie 709kcal
- Podjazdy 203m
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 23 maja 2023
???
-
- DST 26.80km
- Czas 01:16
- VAVG 21.16km/h
- VMAX 39.72km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 144 ( 79%)
- HRavg 110 ( 60%)
- Kalorie 538kcal
- Podjazdy 148m
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 22 maja 2023
???
-
- DST 35.49km
- Czas 01:57
- VAVG 18.20km/h
- VMAX 40.17km/h
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 159 ( 87%)
- HRavg 120 ( 65%)
- Kalorie 987kcal
- Podjazdy 247m
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 22 maja 2023
??
-
- DST 26.74km
- Czas 01:18
- VAVG 20.57km/h
- VMAX 40.28km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 157 ( 86%)
- HRavg 124 ( 68%)
- Kalorie 737kcal
- Podjazdy 138m
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 19 maja 2023
Morning Walk
Czwartek, 18 maja 2023
Takie tam ....
- Czas 00:20
- Temperatura 30.0°C
- HRmax 151 ( 82%)
- HRavg 111 ( 60%)
- Kalorie 163kcal
- Aktywność Ciężary
Czwartek, 18 maja 2023
Powrót od Szamana ??
Środa, 17 maja 2023
1...2...3... Próba njukloka ?
Wtorek, 16 maja 2023













