Poniedziałek, 4 września 2023
-
- DST 4.37km
- Czas 00:27
- VAVG 6:10min/km
- VMAX 1:27min/km
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 163 ( 89%)
- HRavg 141 ( 77%)
- Kalorie 316kcal
- Podjazdy 12m
- Aktywność Bieganie
Czwartek, 24 sierpnia 2023
-
- DST 4.84km
- Czas 01:08
- VAVG 14:02min/km
- VMAX 6:42min/km
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 115 ( 63%)
- HRavg 88 ( 48%)
- Kalorie 308kcal
- Podjazdy 16m
Wtorek, 22 sierpnia 2023
-
- DST 3.22km
- Czas 00:48
- VAVG 14:54min/km
- VMAX 8:32min/km
- Temperatura 30.0°C
- HRmax 121 ( 66%)
- HRavg 81 ( 44%)
- Kalorie 208kcal
- Podjazdy 11m
Niedziela, 20 sierpnia 2023
-
- DST 5.47km
- Czas 01:16
- VAVG 13:53min/km
- VMAX 5:27min/km
- Temperatura 34.0°C
- HRmax 123 ( 67%)
- HRavg 98 ( 53%)
- Kalorie 386kcal
- Podjazdy 121m
Niedziela, 13 sierpnia 2023
-
- DST 11.04km
- Czas 02:28
- VAVG 13:24min/km
- VMAX 7:19min/km
- Temperatura 33.0°C
- HRmax 127 ( 69%)
- HRavg 87 ( 47%)
- Kalorie 802kcal
- Podjazdy 97m
Niedziela, 13 sierpnia 2023
-
- DST 5.46km
- Czas 00:35
- VAVG 6:24min/km
- VMAX 3:52min/km
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 163 ( 89%)
- HRavg 139 ( 76%)
- Kalorie 398kcal
- Podjazdy 78m
- Aktywność Bieganie
Sobota, 12 sierpnia 2023
-
- DST 14.03km
- Czas 03:07
- VAVG 13:19min/km
- VMAX 6:11min/km
- Temperatura 32.0°C
- HRmax 114 ( 62%)
- HRavg 79 ( 43%)
- Kalorie 986kcal
- Podjazdy 102m
Sobota, 12 sierpnia 2023
-
- DST 4.96km
- Czas 01:08
- VAVG 13:42min/km
- VMAX 6:02min/km
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 129 ( 70%)
- HRavg 89 ( 48%)
- Kalorie 350kcal
- Podjazdy 24m
Sobota, 12 sierpnia 2023
- Czas 00:08
- Temperatura 31.0°C
- HRmax 95 ( 52%)
- HRavg 76 ( 41%)
- Kalorie 22kcal
- Aktywność Ciężary
Piątek, 11 sierpnia 2023
-
- DST 22.39km
- Czas 04:45
- VAVG 4.71km/h
- VMAX 45.70km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 131 ( 71%)
- HRavg 105 ( 57%)
- Kalorie 1976kcal
- Podjazdy 698m
- Aktywność Wędrówka