Informacje

  • Wszystkie kilometry: 55723.26 km
  • Km w terenie: 4629.60 km (8.31%)
  • Czas na rowerze: 154d 02h 12m
  • Prędkość średnia: 15.76 km/h
  • Suma w górę: 522940 m
  • Więcej informacji.
baton rowerowy bikestats.pl

Moje rowery

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Mariotruck.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Czwartek, 16 listopada 2023

Lunch Weight Training

  • Czas 00:05
  • Temperatura 30.0°C
  • HRmax 110 ( 60%)
  • HRavg 95 ( 52%)
  • Kalorie 29kcal
  • Aktywność Ciężary
Czwartek, 16 listopada 2023

Morning Walk

  • mapa trasy mini
  • DST 3.02km
  • Czas 00:42
  • VAVG 13:54min/km
  • VMAX 4:02min/km
  • Temperatura 27.0°C
  • HRmax 100 ( 54%)
  • HRavg 88 ( 48%)
  • Kalorie 219kcal
  • Podjazdy 18m
Wtorek, 14 listopada 2023

Morning Run

  • mapa trasy mini
  • DST 4.78km
  • Czas 00:34
  • VAVG 7:06min/km
  • VMAX 3:00min/km
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 162 ( 89%)
  • HRavg 129 ( 70%)
  • Kalorie 372kcal
  • Podjazdy 93m
  • Aktywność Bieganie
Poniedziałek, 13 listopada 2023

Morning Weight Training

  • Czas 00:42
  • Temperatura 29.0°C
  • HRmax 140 ( 76%)
  • HRavg 111 ( 60%)
  • Kalorie 264kcal
  • Aktywność Ciężary
Niedziela, 12 listopada 2023

Morning Walk

  • mapa trasy mini
  • DST 3.31km
  • Czas 00:45
  • VAVG 13:35min/km
  • VMAX 7:00min/km
  • Temperatura 26.0°C
  • HRmax 100 ( 54%)
  • HRavg 82 ( 45%)
  • Kalorie 236kcal
  • Podjazdy 20m
Sobota, 11 listopada 2023

Morning Weight Training

  • Czas 00:10
  • Temperatura 30.0°C
  • HRmax 115 ( 63%)
  • HRavg 96 ( 52%)
  • Kalorie 53kcal
  • Aktywność Ciężary
Sobota, 11 listopada 2023

Morning Walk

  • mapa trasy mini
  • DST 2.06km
  • Czas 00:28
  • VAVG 13:35min/km
  • VMAX 5:46min/km
  • Temperatura 29.0°C
  • HRmax 99 ( 54%)
  • HRavg 78 ( 42%)
  • Kalorie 131kcal
  • Podjazdy 8m
Niedziela, 5 listopada 2023

Takie tam

  • Czas 00:41
  • Temperatura 30.0°C
  • HRmax 135 ( 74%)
  • HRavg 107 ( 58%)
  • Kalorie 270kcal
  • Aktywność Ciężary
Poniedziałek, 30 października 2023

Morning Weight Training

  • Czas 00:03
  • Temperatura 31.0°C
  • HRmax 110 ( 60%)
  • HRavg 92 ( 50%)
  • Kalorie 19kcal
  • Aktywność Ciężary
Niedziela, 29 października 2023

?‍??

  • mapa trasy mini
  • DST 2.92km
  • Czas 00:42
  • VAVG 14:23min/km
  • VMAX 6:13min/km
  • Temperatura 29.0°C
  • HRmax 112 ( 61%)
  • HRavg 88 ( 48%)
  • Kalorie 211kcal
  • Podjazdy 22m

Blogi rowerowe na www.bikestats.pl