Informacje

  • Wszystkie kilometry: 56899.47 km
  • Km w terenie: 4629.60 km (8.14%)
  • Czas na rowerze: 163d 02h 15m
  • Prędkość średnia: 15.22 km/h
  • Suma w górę: 539292 m
  • Więcej informacji.
baton rowerowy bikestats.pl

Moje rowery

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Mariotruck.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Czwartek, 2 lipca 2026

Morning Walk

  • mapa trasy mini
  • DST 4.35km
  • Czas 00:52
  • VAVG 11:57min/km
  • VMAX 5:18min/km
  • HRmax 119 ( 65%)
  • HRavg 94 ( 51%)
  • Kalorie 309kcal
  • Podjazdy 40m
Środa, 1 lipca 2026

Morning Walk

  • mapa trasy mini
  • DST 5.08km
  • Czas 01:06
  • VAVG 12:59min/km
  • VMAX 5:30min/km
  • HRmax 108 ( 59%)
  • HRavg 82 ( 45%)
  • Kalorie 332kcal
  • Podjazdy 26m
Wtorek, 30 czerwca 2026

Morning Walk

  • mapa trasy mini
  • DST 5.27km
  • Czas 01:05
  • VAVG 12:20min/km
  • VMAX 4:39min/km
  • HRmax 106 ( 58%)
  • HRavg 84 ( 46%)
  • Kalorie 360kcal
  • Podjazdy 24m
Niedziela, 28 czerwca 2026

Morning Walk

  • mapa trasy mini
  • DST 3.28km
  • Czas 00:48
  • VAVG 14:38min/km
  • VMAX 4:55min/km
  • HRmax 101 ( 55%)
  • HRavg 76 ( 41%)
  • Kalorie 217kcal
  • Podjazdy 19m
Niedziela, 21 czerwca 2026

Afternoon Walk

  • mapa trasy mini
  • DST 8.60km
  • Czas 01:42
  • VAVG 11:51min/km
  • VMAX 2:03min/km
  • HRmax 128 ( 70%)
  • HRavg 91 ( 50%)
  • Kalorie 568kcal
  • Podjazdy 38m
Niedziela, 21 czerwca 2026

Lunch Weight Training

  • Czas 00:15
  • HRmax 176 ( 96%)
  • HRavg 113 ( 62%)
  • Kalorie 129kcal
  • Aktywność Ciężary
Niedziela, 21 czerwca 2026

Morning Walk

  • mapa trasy mini
  • DST 4.61km
  • Czas 01:04
  • VAVG 13:52min/km
  • VMAX 3:34min/km
  • HRmax 101 ( 55%)
  • HRavg 79 ( 43%)
  • Kalorie 310kcal
  • Podjazdy 28m
Sobota, 20 czerwca 2026

Night Weight Training

  • Czas 00:09
  • HRmax 136 ( 74%)
  • HRavg 104 ( 57%)
  • Kalorie 68kcal
  • Aktywność Ciężary
Sobota, 20 czerwca 2026

Morning Walk

  • mapa trasy mini
  • DST 3.18km
  • Czas 00:53
  • VAVG 16:39min/km
  • VMAX 7:32min/km
  • HRmax 92 ( 50%)
  • HRavg 74 ( 40%)
  • Kalorie 217kcal
  • Podjazdy 9m
Piątek, 19 czerwca 2026

Morning Walk

  • mapa trasy mini
  • DST 5.13km
  • Czas 01:01
  • VAVG 11:53min/km
  • VMAX 2:11min/km
  • HRmax 111 ( 60%)
  • HRavg 81 ( 44%)
  • Kalorie 328kcal
  • Podjazdy 13m

Blogi rowerowe na www.bikestats.pl