Czwartek, 6 listopada 2025
Morning Run
Czwartek, 6 listopada 2025
Morning Workout
- Czas 00:02
- HRmax 149 ( 81%)
- HRavg 133 ( 73%)
- Kalorie 28kcal
- Aktywność Ćwiczenia
Wtorek, 4 listopada 2025
Morning Walk
Poniedziałek, 3 listopada 2025
Morning Weight Training
- Czas 00:33
- HRmax 160 ( 87%)
- HRavg 95 ( 52%)
- Kalorie 178kcal
- Aktywność Ciężary
Niedziela, 2 listopada 2025
Morning Walk
Czwartek, 30 października 2025
Morning Walk
Niedziela, 26 października 2025
Morning Walk
Poniedziałek, 20 października 2025
Afternoon Weight Training
- Czas 00:50
- HRmax 159 ( 87%)
- HRavg 105 ( 57%)
- Kalorie 315kcal
- Aktywność Ciężary
Wtorek, 14 października 2025
Morning Walk
Poniedziałek, 13 października 2025
Morning Ride
-
- DST 50.77km
- Czas 02:52
- VAVG 17.71km/h
- VMAX 25.92km/h
- HRmax 166 ( 91%)
- HRavg 128 ( 70%)
- Kalorie 1541kcal
- Podjazdy 189m
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze











