Informacje

  • Wszystkie kilometry: 55937.02 km
  • Km w terenie: 4629.60 km (8.28%)
  • Czas na rowerze: 156d 09h 24m
  • Prędkość średnia: 15.62 km/h
  • Suma w górę: 527001 m
  • Więcej informacji.
baton rowerowy bikestats.pl

Moje rowery

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Mariotruck.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Niedziela, 4 stycznia 2026

Morning Hike

  • mapa trasy mini
  • DST 11.06km
  • Czas 02:50
  • VAVG 3.90km/h
  • VMAX 28.75km/h
  • HRmax 159 ( 87%)
  • HRavg 118 ( 64%)
  • Kalorie 1458kcal
  • Podjazdy 711m
  • Aktywność Wędrówka
Sobota, 3 stycznia 2026

Morning Weight Training

  • Czas 00:40
  • HRmax 144 ( 79%)
  • HRavg 96 ( 52%)
  • Kalorie 208kcal
  • Aktywność Ciężary
Sobota, 3 stycznia 2026

Morning Walk

  • mapa trasy mini
  • DST 2.59km
  • Czas 00:32
  • VAVG 12:21min/km
  • VMAX 5:34min/km
  • HRmax 103 ( 56%)
  • HRavg 84 ( 46%)
  • Kalorie 171kcal
  • Podjazdy 15m
Piątek, 2 stycznia 2026

Morning Hike

  • mapa trasy mini
  • DST 5.89km
  • Czas 01:10
  • VAVG 5.05km/h
  • VMAX 9.51km/h
  • HRmax 117 ( 64%)
  • HRavg 93 ( 51%)
  • Kalorie 322kcal
  • Podjazdy 45m
  • Aktywność Wędrówka
Czwartek, 1 stycznia 2026

Lunch Weight Training

  • Czas 00:40
  • HRmax 166 ( 91%)
  • HRavg 103 ( 56%)
  • Kalorie 246kcal
  • Aktywność Ciężary
Czwartek, 1 stycznia 2026

Morning Hike

  • mapa trasy mini
  • DST 6.96km
  • Czas 01:30
  • VAVG 4.64km/h
  • VMAX 9.79km/h
  • HRmax 107 ( 58%)
  • HRavg 90 ( 49%)
  • Kalorie 387kcal
  • Podjazdy 52m
  • Aktywność Wędrówka
Środa, 31 grudnia 2025

Morning Walk

  • mapa trasy mini
  • DST 4.83km
  • Czas 00:55
  • VAVG 11:23min/km
  • VMAX 6:21min/km
  • HRmax 130 ( 71%)
  • HRavg 105 ( 57%)
  • Kalorie 333kcal
  • Podjazdy 21m
Wtorek, 30 grudnia 2025

Afternoon Weight Training

  • Czas 00:41
  • HRmax 156 ( 85%)
  • HRavg 111 ( 60%)
  • Kalorie 289kcal
  • Aktywność Ciężary
Poniedziałek, 29 grudnia 2025

Afternoon Weight Training

  • Czas 00:13
  • HRmax 137 ( 75%)
  • HRavg 116 ( 63%)
  • Kalorie 117kcal
  • Aktywność Ciężary
Niedziela, 28 grudnia 2025

Morning Walk

  • mapa trasy mini
  • DST 4.93km
  • Czas 00:53
  • VAVG 10:45min/km
  • VMAX 5:58min/km
  • HRmax 123 ( 67%)
  • HRavg 101 ( 55%)
  • Kalorie 325kcal
  • Podjazdy 20m

Blogi rowerowe na www.bikestats.pl