Informacje

  • Wszystkie kilometry: 55711.51 km
  • Km w terenie: 4629.60 km (8.31%)
  • Czas na rowerze: 153d 23h 00m
  • Prędkość średnia: 15.77 km/h
  • Suma w górę: 522463 m
  • Więcej informacji.
baton rowerowy bikestats.pl

Moje rowery

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Mariotruck.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Sobota, 20 lipca 2024

Morning Run

  • mapa trasy mini
  • DST 9.99km
  • Czas 01:08
  • VAVG 6:48min/km
  • VMAX 2:53min/km
  • HRmax 155 ( 85%)
  • HRavg 142 ( 78%)
  • Kalorie 770kcal
  • Podjazdy 29m
  • Aktywność Bieganie
Niedziela, 14 lipca 2024

Lunch Hike

  • mapa trasy mini
  • DST 5.62km
  • Czas 01:34
  • VAVG 3.59km/h
  • VMAX 25.32km/h
  • HRmax 96 ( 52%)
  • HRavg 70 ( 38%)
  • Kalorie 251kcal
  • Podjazdy 37m
  • Aktywność Wędrówka
Piątek, 12 lipca 2024

Morning Weight Training

  • Czas 00:33
  • HRmax 127 ( 69%)
  • HRavg 92 ( 50%)
  • Kalorie 170kcal
  • Aktywność Ciężary
Czwartek, 11 lipca 2024

Morning Run

  • mapa trasy mini
  • DST 6.45km
  • Czas 00:44
  • VAVG 6:49min/km
  • VMAX 1:12min/km
  • HRmax 154 ( 84%)
  • HRavg 137 ( 75%)
  • Kalorie 489kcal
  • Podjazdy 32m
  • Aktywność Bieganie
Środa, 10 lipca 2024

Morning Walk

  • mapa trasy mini
  • DST 5.41km
  • Czas 01:04
  • VAVG 11:49min/km
  • VMAX 3:06min/km
  • HRmax 102 ( 56%)
  • HRavg 81 ( 44%)
  • Kalorie 352kcal
  • Podjazdy 21m
Wtorek, 9 lipca 2024

Morning Run

  • mapa trasy mini
  • DST 6.28km
  • Czas 00:44
  • VAVG 7:00min/km
  • VMAX 3:09min/km
  • HRmax 161 ( 88%)
  • HRavg 144 ( 79%)
  • Kalorie 488kcal
  • Podjazdy 33m
  • Aktywność Bieganie
Niedziela, 7 lipca 2024

Morning Hike

  • mapa trasy mini
  • DST 5.47km
  • Czas 01:21
  • VAVG 4.05km/h
  • VMAX 18.73km/h
  • HRmax 118 ( 64%)
  • HRavg 81 ( 44%)
  • Kalorie 319kcal
  • Podjazdy 92m
  • Aktywność Wędrówka
Niedziela, 7 lipca 2024

Morning Walk

  • mapa trasy mini
  • DST 2.43km
  • Czas 00:34
  • VAVG 13:59min/km
  • VMAX 5:32min/km
  • HRmax 124 ( 68%)
  • HRavg 84 ( 46%)
  • Kalorie 171kcal
  • Podjazdy 6m
Sobota, 6 lipca 2024

Evening Walk

  • mapa trasy mini
  • DST 4.07km
  • Czas 00:52
  • VAVG 12:46min/km
  • VMAX 1:53min/km
  • HRmax 96 ( 52%)
  • HRavg 78 ( 42%)
  • Kalorie 255kcal
  • Podjazdy 21m
Środa, 3 lipca 2024

Afternoon Ride

  • mapa trasy mini
  • DST 30.20km
  • Czas 01:35
  • VAVG 19.07km/h
  • VMAX 35.31km/h
  • HRmax 164 ( 90%)
  • HRavg 123 ( 67%)
  • Kalorie 756kcal
  • Podjazdy 241m
  • Sprzęt Kross
  • Aktywność Jazda na rowerze

Blogi rowerowe na www.bikestats.pl