Wtorek, 14 października 2025
Morning Walk
Poniedziałek, 13 października 2025
Morning Ride
-
- DST 50.77km
- Czas 02:52
- VAVG 17.71km/h
- VMAX 25.92km/h
- HRmax 166 ( 91%)
- HRavg 128 ( 70%)
- Kalorie 1541kcal
- Podjazdy 189m
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 12 października 2025
Afternoon Walk
Niedziela, 12 października 2025
Morning Walk
Sobota, 11 października 2025
Morning Weight Training
- Czas 00:41
- HRmax 172 ( 94%)
- HRavg 110 ( 60%)
- Kalorie 294kcal
- Aktywność Ciężary
Wtorek, 7 października 2025
Afternoon Weight Training
- Czas 00:34
- HRmax 161 ( 88%)
- HRavg 110 ( 60%)
- Kalorie 248kcal
- Aktywność Ciężary
Poniedziałek, 6 października 2025
Morning Weight Training
- Czas 00:53
- HRmax 164 ( 90%)
- HRavg 106 ( 58%)
- Kalorie 343kcal
- Aktywność Ciężary
Poniedziałek, 29 września 2025
Evening Weight Training
- Czas 00:14
- HRmax 147 ( 80%)
- HRavg 117 ( 64%)
- Kalorie 129kcal
- Aktywność Ciężary
Niedziela, 28 września 2025
Lunch Walk
Niedziela, 28 września 2025










