Informacje

  • Wszystkie kilometry: 55801.23 km
  • Km w terenie: 4629.60 km (8.30%)
  • Czas na rowerze: 154d 17h 42m
  • Prędkość średnia: 15.71 km/h
  • Suma w górę: 523999 m
  • Więcej informacji.
baton rowerowy bikestats.pl

Moje rowery

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Mariotruck.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Wtorek, 14 października 2025

Morning Walk

  • mapa trasy mini
  • DST 6.24km
  • Czas 01:01
  • VAVG 9:46min/km
  • VMAX 4:44min/km
  • HRmax 130 ( 71%)
  • HRavg 105 ( 57%)
  • Kalorie 419kcal
  • Podjazdy 39m
Poniedziałek, 13 października 2025

Morning Ride

  • mapa trasy mini
  • DST 50.77km
  • Czas 02:52
  • VAVG 17.71km/h
  • VMAX 25.92km/h
  • HRmax 166 ( 91%)
  • HRavg 128 ( 70%)
  • Kalorie 1541kcal
  • Podjazdy 189m
  • Sprzęt Kross
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 12 października 2025

Afternoon Walk

  • mapa trasy mini
  • DST 3.00km
  • Czas 00:38
  • VAVG 12:40min/km
  • VMAX 5:43min/km
  • HRmax 122 ( 67%)
  • HRavg 90 ( 49%)
  • Kalorie 208kcal
  • Podjazdy 41m
Niedziela, 12 października 2025

Morning Walk

  • mapa trasy mini
  • DST 1.59km
  • Czas 00:21
  • VAVG 13:12min/km
  • VMAX 2:24min/km
  • HRmax 116 ( 63%)
  • HRavg 87 ( 47%)
  • Kalorie 114kcal
  • Podjazdy 16m
Sobota, 11 października 2025

Morning Weight Training

  • Czas 00:41
  • HRmax 172 ( 94%)
  • HRavg 110 ( 60%)
  • Kalorie 294kcal
  • Aktywność Ciężary
Wtorek, 7 października 2025

Afternoon Weight Training

  • Czas 00:34
  • HRmax 161 ( 88%)
  • HRavg 110 ( 60%)
  • Kalorie 248kcal
  • Aktywność Ciężary
Poniedziałek, 6 października 2025

Morning Weight Training

  • Czas 00:53
  • HRmax 164 ( 90%)
  • HRavg 106 ( 58%)
  • Kalorie 343kcal
  • Aktywność Ciężary
Poniedziałek, 29 września 2025

Evening Weight Training

  • Czas 00:14
  • HRmax 147 ( 80%)
  • HRavg 117 ( 64%)
  • Kalorie 129kcal
  • Aktywność Ciężary
Niedziela, 28 września 2025

Lunch Walk

  • mapa trasy mini
  • DST 16.87km
  • Czas 03:21
  • VAVG 11:54min/km
  • VMAX 1:45min/km
  • HRmax 116 ( 63%)
  • HRavg 78 ( 42%)
  • Kalorie 1021kcal
  • Podjazdy 114m
Niedziela, 28 września 2025

Morning Walk

  • mapa trasy mini
  • DST 6.22km
  • Czas 01:18
  • VAVG 12:32min/km
  • VMAX 6:34min/km
  • HRmax 101 ( 55%)
  • HRavg 80 ( 43%)
  • Kalorie 403kcal
  • Podjazdy 35m

Blogi rowerowe na www.bikestats.pl