Informacje

  • Wszystkie kilometry: 54544.64 km
  • Km w terenie: 4629.60 km (8.49%)
  • Czas na rowerze: 144d 17h 08m
  • Prędkość średnia: 16.38 km/h
  • Suma w górę: 505742 m
  • Więcej informacji.
baton rowerowy bikestats.pl

Moje rowery

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Mariotruck.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Poniedziałek, 24 czerwca 2024

Morning Run

  • mapa trasy mini
  • DST 6.36km
  • Czas 00:42
  • VAVG 6:36min/km
  • VMAX 2:18min/km
  • HRmax 158 ( 86%)
  • HRavg 142 ( 78%)
  • Kalorie 496kcal
  • Podjazdy 22m
  • Aktywność Bieganie
Niedziela, 23 czerwca 2024

Morning Ride

  • mapa trasy mini
  • DST 30.59km
  • Czas 02:42
  • VAVG 11.33km/h
  • VMAX 34.96km/h
  • HRmax 148 ( 81%)
  • HRavg 88 ( 48%)
  • Kalorie 750kcal
  • Podjazdy 191m
  • Sprzęt Kross
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 14 czerwca 2024

Morning Run

  • mapa trasy mini
  • DST 6.30km
  • Czas 00:42
  • VAVG 6:40min/km
  • VMAX 3:59min/km
  • HRmax 154 ( 84%)
  • HRavg 140 ( 76%)
  • Kalorie 484kcal
  • Podjazdy 25m
  • Aktywność Bieganie
Środa, 12 czerwca 2024

Morning Walk

  • mapa trasy mini
  • DST 5.05km
  • Czas 00:58
  • VAVG 11:29min/km
  • VMAX 2:40min/km
  • HRmax 102 ( 56%)
  • HRavg 70 ( 38%)
  • Kalorie 182kcal
  • Podjazdy 27m
Wtorek, 11 czerwca 2024

Morning Run

  • mapa trasy mini
  • DST 3.01km
  • Czas 00:19
  • VAVG 6:18min/km
  • VMAX 3:27min/km
  • HRmax 155 ( 85%)
  • HRavg 140 ( 76%)
  • Kalorie 229kcal
  • Podjazdy 7m
  • Aktywność Bieganie
Niedziela, 9 czerwca 2024

Afternoon Walk

  • mapa trasy mini
  • DST 9.69km
  • Czas 02:14
  • VAVG 13:49min/km
  • VMAX 4:50min/km
  • HRmax 109 ( 59%)
  • HRavg 75 ( 41%)
  • Kalorie 736kcal
  • Podjazdy 53m
Niedziela, 9 czerwca 2024

Morning Walk

  • mapa trasy mini
  • DST 6.15km
  • Czas 01:24
  • VAVG 13:39min/km
  • VMAX 5:24min/km
  • HRmax 98 ( 53%)
  • HRavg 76 ( 41%)
  • Kalorie 396kcal
  • Podjazdy 41m
Sobota, 8 czerwca 2024

Afternoon Ride

  • mapa trasy mini
  • DST 30.92km
  • Czas 01:46
  • VAVG 17.50km/h
  • VMAX 41.30km/h
  • HRmax 157 ( 86%)
  • HRavg 119 ( 65%)
  • Kalorie 890kcal
  • Podjazdy 170m
  • Sprzęt Kross
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 7 czerwca 2024

Evening Weight Training

  • Czas 00:11
  • HRmax 169 ( 92%)
  • HRavg 122 ( 67%)
  • Kalorie 101kcal
  • Aktywność Ciężary
Piątek, 7 czerwca 2024

Afternoon Ride

  • mapa trasy mini
  • DST 20.57km
  • Czas 01:11
  • VAVG 17.38km/h
  • VMAX 38.85km/h
  • HRmax 156 ( 85%)
  • HRavg 124 ( 68%)
  • Kalorie 661kcal
  • Podjazdy 144m
  • Sprzęt Kross
  • Aktywność Jazda na rowerze

Blogi rowerowe na www.bikestats.pl