Wtorek, 21 czerwca 2016
Kategoria Codzienność
Dom-Praca-Dom
- DST 70.00km
- Czas 03:18
- VAVG 21.21km/h
- VMAX 32.00km/h
- Kalorie 2129kcal
- Podjazdy 275m
- Sprzęt Bulls King Cobra XC
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 18 czerwca 2016
Kategoria Jednodniowe, Oskar ( ze mną oczywiście), Ustawki
Pierwsza Seta Młodego :)
Miała być krótka wycieczka , a wyszła pierwsza Setka Młodego. Wcześniej ugadałem Wojtka i Roberta na wyjazd i rano spotkaliśmy się pod moim Lidlem. Start standardowy przez Pogoń w stronę Będzina pod zamek. Później zawinęliśmy się wałami Przemszy w stronę Pogorii a potem czarnym szlakiem do Siewierza pod Zamek , gdzie nastąpiło komisyjne łatanie snejka w rowerze Oskara. Następnie został dokonany honorowy przejazd na Rynek i oficjalne wchłonięcie loda. Fotki przy fontannie i atak lasami równolegle do 78 w stronę lotniska na pkt widokowy. Górki przed pasem już nie ma, ale zbudowali fajną wieżę widokową z której można oglądać startujące i lądujące samoloty.
Po krótkiej przerwie zawijamy się w kierunku Pyrzowic i przez Siemonię kręcimy do Rogoźnika. Po drodze Młody ogarnia trzy fajne długie podjazdy :)
Na Rogoźniku fotki a później na Wojkowice , Rozalię i przez Maderę na Czeladź. Z Czeladzi szlakami po terenach starej kopalni prosto do Nas czyli do Parku Tysiąclecia.
Tu skończyło by się na ok 80 km , ale Robredo spytał się Młodego : " Oskar ...Ty nie dokręcisz??? " :P :P
Dokręcił.....ale co się nakombinowałem żeby zrobić 20 km wokół Stawików i żeby się za bardzo w głowie nie zakręciło to moje :P





https://www.endomondo.com/users/5697737/workouts/7...
Po krótkiej przerwie zawijamy się w kierunku Pyrzowic i przez Siemonię kręcimy do Rogoźnika. Po drodze Młody ogarnia trzy fajne długie podjazdy :)
Na Rogoźniku fotki a później na Wojkowice , Rozalię i przez Maderę na Czeladź. Z Czeladzi szlakami po terenach starej kopalni prosto do Nas czyli do Parku Tysiąclecia.
Tu skończyło by się na ok 80 km , ale Robredo spytał się Młodego : " Oskar ...Ty nie dokręcisz??? " :P :P
Dokręcił.....ale co się nakombinowałem żeby zrobić 20 km wokół Stawików i żeby się za bardzo w głowie nie zakręciło to moje :P





https://www.endomondo.com/users/5697737/workouts/7...
- DST 100.76km
- Teren 20.00km
- Czas 06:36
- VAVG 15.27km/h
- VMAX 37.74km/h
- Kalorie 4262kcal
- Podjazdy 370m
- Sprzęt Bulls King Cobra XC
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 17 czerwca 2016
Kategoria Codzienność
Dom-Praca-Dom
- DST 57.00km
- Czas 02:40
- VAVG 21.38km/h
- VMAX 39.32km/h
- Kalorie 1728kcal
- Podjazdy 150m
- Sprzęt Bulls King Cobra XC
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 16 czerwca 2016
Kategoria Codzienność
Dom-Praca-Dom
- DST 65.00km
- Czas 02:35
- VAVG 25.16km/h
- VMAX 53.94km/h
- Kalorie 2074kcal
- Podjazdy 234m
- Sprzęt Decathlon Route 4
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 14 czerwca 2016
Kategoria Codzienność, Szoson
Praca-Dom
Miało dziś padać i ....padało. Wracając starałem się ominąć burzę bokiem i to mi się udało, ale w Bedzinie i tak zlało mi tyłek porządnie. - DST 28.43km
- Czas 01:09
- VAVG 24.72km/h
- VMAX 52.00km/h
- Temperatura 22.0°C
- Kalorie 896kcal
- Podjazdy 52m
- Sprzęt Decathlon Route 4
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 14 czerwca 2016
Kategoria Codzienność, Szoson
Dom-Praca
Start w softszelu i bardzo szybka rozbiórka pod stadionem. Przez okno wyglądało na to że jest chłodniej. Rura dawała niby 13 ° ale jakoś nie chciałem jej wierzyć. Cóż nastepnym razem się poprawię.
Dziś też na szagękoło Lagiszy i 86-ką .
Dziś też na szagękoło Lagiszy i 86-ką .
- DST 26.45km
- Czas 01:02
- VAVG 25.60km/h
- VMAX 47.22km/h
- Temperatura 13.0°C
- Kalorie 838kcal
- Podjazdy 174m
- Sprzęt Decathlon Route 4
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 13 czerwca 2016
Kategoria Codzienność, Szoson
Praca-Dom
Powrót z pracy trochę spokojniejszy, choć wiatr nie pomagał za bardzo. Poza tym caly czas jazda na azymut żeby burzę ominąć . Dojechałem suchy, a chmury chyba tylko postraszyły bo nic się po drodze nie działo.
- DST 29.03km
- Teren 1.00km
- Czas 01:07
- VAVG 26.00km/h
- VMAX 44.12km/h
- Temperatura 22.0°C
- Kalorie 924kcal
- Podjazdy 50m
- Sprzęt Decathlon Route 4
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 13 czerwca 2016
Kategoria Codzienność, Szoson
Dom-Praca
Dziś tragiczny dzień do jazdy. Zrro mocy, spóźnienie i w efekcie jazda prosto na szagę przez Będzin, Łagiszę, Psary , wylot na 86 i do Wojkowic gdzie skręcam na Warężyn i przez górkę do Przeczyc. Zobaczymy jak będzie na powrocie.
- DST 26.00km
- Czas 01:03
- VAVG 24.76km/h
- VMAX 48.00km/h
- Temperatura 13.0°C
- Kalorie 840kcal
- Podjazdy 112m
- Sprzęt Decathlon Route 4
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 10 czerwca 2016
Kategoria Codzienność
Dom-Praca-Dom
- DST 62.00km
- Czas 02:33
- VAVG 24.31km/h
- VMAX 45.00km/h
- Kalorie 1959kcal
- Podjazdy 148m
- Sprzęt Decathlon Route 4
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 10 czerwca 2016
Kategoria Codzienność, Szoson
Dom-Praca
Start 5:03. Rura za oknem krzyczy 10° ale organoleptycznie cieplej niż wczoraj. Traska standardowa , spokojna i lekko pod wiatr.
- DST 31.00km
- Teren 1.00km
- Czas 01:14
- VAVG 25.14km/h
- VMAX 35.00km/h
- Temperatura 10.0°C
- Kalorie 947kcal
- Podjazdy 97m
- Aktywność Jazda na rowerze




