Niedziela, 17 stycznia 2021
Workout
- Czas 01:00
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 14 stycznia 2021
Workout
- Czas 01:00
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 11 stycznia 2021
Workout
- Czas 00:48
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 9 stycznia 2021
Warkoout
- Czas 00:45
- Aktywność Ćwiczenia
Niedziela, 3 stycznia 2021
Rekonesans po ...obcych śmieciach ?
- DST 29.94km
- Czas 02:21
- VAVG 12.74km/h
- VMAX 32.40km/h
- Kalorie 589kcal
- Podjazdy 200m
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 27 grudnia 2020
Pistacje.....??
- DST 38.10km
- Czas 02:09
- VAVG 17.72km/h
- VMAX 36.36km/h
- Kalorie 557kcal
- Podjazdy 273m
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 16 listopada 2020
Po Starymśmieciu ?
- DST 41.57km
- Czas 02:05
- VAVG 19.95km/h
- VMAX 40.32km/h
- Kalorie 609kcal
- Podjazdy 152m
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 23 października 2020
Przedarbaiting klasikus
- DST 24.42km
- Czas 01:05
- VAVG 22.54km/h
- VMAX 37.44km/h
- Kalorie 258kcal
- Podjazdy 61m
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 20 października 2020
Odkolnia odstepna ?
- DST 20.31km
- Czas 00:55
- VAVG 22.16km/h
- VMAX 34.92km/h
- Kalorie 301kcal
- Podjazdy 50m
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 19 października 2020
Donaldoza poinfekcjonistyczna ?
- DST 3.98km
- Czas 00:25
- VAVG 6:16min/km
- VMAX 2:36min/km
- Kalorie 383kcal
- Podjazdy 15m
- Aktywność Bieganie




