Informacje

  • Wszystkie kilometry: 55861.06 km
  • Km w terenie: 4629.60 km (8.29%)
  • Czas na rowerze: 155d 16h 25m
  • Prędkość średnia: 15.66 km/h
  • Suma w górę: 525699 m
  • Więcej informacji.
baton rowerowy bikestats.pl

Moje rowery

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Mariotruck.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Wtorek, 22 lipca 2025

Morning Walk

  • mapa trasy mini
  • DST 5.04km
  • Czas 00:55
  • VAVG 10:54min/km
  • VMAX 4:48min/km
  • HRmax 111 ( 60%)
  • HRavg 87 ( 47%)
  • Kalorie 336kcal
  • Podjazdy 14m
Poniedziałek, 21 lipca 2025

Morning Walk

  • mapa trasy mini
  • DST 2.45km
  • Czas 00:29
  • VAVG 11:50min/km
  • VMAX 4:27min/km
  • HRmax 99 ( 54%)
  • HRavg 79 ( 43%)
  • Kalorie 258kcal
  • Podjazdy 40m
Poniedziałek, 21 lipca 2025

Morning Walk

  • mapa trasy mini
  • DST 5.08km
  • Czas 01:01
  • VAVG 12:00min/km
  • VMAX 7:21min/km
  • HRmax 104 ( 57%)
  • HRavg 77 ( 42%)
  • Kalorie 336kcal
  • Podjazdy 17m
Niedziela, 20 lipca 2025

Morning Walk

  • mapa trasy mini
  • DST 13.11km
  • Czas 03:00
  • VAVG 13:43min/km
  • VMAX 3:11min/km
  • HRmax 102 ( 56%)
  • HRavg 75 ( 41%)
  • Kalorie 874kcal
  • Podjazdy 139m
Piątek, 18 lipca 2025

Afternoon Walk

  • mapa trasy mini
  • DST 2.91km
  • Czas 00:35
  • VAVG 12:01min/km
  • VMAX 4:17min/km
  • HRmax 104 ( 57%)
  • HRavg 91 ( 50%)
  • Kalorie 195kcal
  • Podjazdy 27m
Środa, 16 lipca 2025

Afternoon Walk

  • mapa trasy mini
  • DST 6.08km
  • Czas 01:16
  • VAVG 12:30min/km
  • VMAX 1:57min/km
  • HRmax 114 ( 62%)
  • HRavg 90 ( 49%)
  • Kalorie 490kcal
  • Podjazdy 56m
Poniedziałek, 14 lipca 2025

Morning Weight Training

  • Czas 00:24
  • HRmax 147 ( 80%)
  • HRavg 113 ( 62%)
  • Kalorie 194kcal
  • Aktywność Ciężary
Poniedziałek, 14 lipca 2025

Morning Run

  • mapa trasy mini
  • DST 3.01km
  • Czas 00:21
  • VAVG 6:58min/km
  • VMAX 3:04min/km
  • HRmax 152 ( 83%)
  • HRavg 138 ( 75%)
  • Kalorie 237kcal
  • Podjazdy 10m
  • Aktywność Bieganie
Poniedziałek, 14 lipca 2025

Morning Walk

  • mapa trasy mini
  • DST 3.09km
  • Czas 00:33
  • VAVG 10:40min/km
  • VMAX 1:52min/km
  • HRmax 102 ( 56%)
  • HRavg 85 ( 46%)
  • Kalorie 206kcal
  • Podjazdy 15m
Niedziela, 13 lipca 2025

Morning Hike

  • mapa trasy mini
  • DST 26.20km
  • Czas 06:29
  • VAVG 4.04km/h
  • VMAX 12.02km/h
  • HRmax 155 ( 85%)
  • HRavg 101 ( 55%)
  • Kalorie 2692kcal
  • Podjazdy 1163m
  • Aktywność Wędrówka

Blogi rowerowe na www.bikestats.pl