Informacje

  • Wszystkie kilometry: 57142.09 km
  • Km w terenie: 4629.60 km (8.10%)
  • Czas na rowerze: 164d 18h 26m
  • Prędkość średnia: 15.12 km/h
  • Suma w górę: 542662 m
  • Więcej informacji.
baton rowerowy bikestats.pl

Moje rowery

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Mariotruck.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2026

Dystans całkowity:216.16 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:46:10
Średnia prędkość:4.69 km/h
Maksymalna prędkość:41.76 km/h
Suma podjazdów:5371 m
Maks. tętno maksymalne:162 (89 %)
Maks. tętno średnie:137 (75 %)
Suma kalorii:18985 kcal
Liczba aktywności:29
Średnio na aktywność:7.72 km i 1h 35m
Więcej statystyk
Niedziela, 30 sierpnia 2026

Lunch Walk

  • mapa trasy mini
  • DST 7.71km
  • Czas 02:06
  • VAVG 16:20min/km
  • VMAX 1:54min/km
  • HRmax 105 ( 57%)
  • HRavg 72 ( 39%)
  • Kalorie 535kcal
  • Podjazdy 115m
Sobota, 29 sierpnia 2026

Morning Run

  • mapa trasy mini
  • DST 4.00km
  • Czas 00:28
  • VAVG 7:00min/km
  • VMAX 3:53min/km
  • HRmax 143 ( 78%)
  • HRavg 118 ( 64%)
  • Kalorie 294kcal
  • Podjazdy 6m
  • Aktywność Bieganie
Piątek, 28 sierpnia 2026

Morning Trail Run

  • mapa trasy mini
  • DST 6.01km
  • Czas 00:44
  • VAVG 7:19min/km
  • VMAX 4:11min/km
  • HRmax 152 ( 83%)
  • HRavg 132 ( 72%)
  • Kalorie 454kcal
  • Podjazdy 37m
  • Aktywność Bieganie
Czwartek, 27 sierpnia 2026

Morning Walk

  • mapa trasy mini
  • DST 5.00km
  • Czas 01:00
  • VAVG 12:00min/km
  • VMAX 6:08min/km
  • HRmax 108 ( 59%)
  • HRavg 87 ( 47%)
  • Kalorie 326kcal
  • Podjazdy 15m
Środa, 26 sierpnia 2026

Morning Trail Run

  • mapa trasy mini
  • DST 6.01km
  • Czas 00:46
  • VAVG 7:39min/km
  • VMAX 4:03min/km
  • HRmax 148 ( 81%)
  • HRavg 130 ( 71%)
  • Kalorie 459kcal
  • Podjazdy 26m
  • Aktywność Bieganie
Wtorek, 25 sierpnia 2026

Morning Weight Training

  • Czas 00:06
  • HRmax 119 ( 65%)
  • HRavg 92 ( 50%)
  • Kalorie 37kcal
  • Aktywność Ciężary
Wtorek, 25 sierpnia 2026

Morning Walk

  • mapa trasy mini
  • DST 4.52km
  • Czas 00:51
  • VAVG 11:16min/km
  • VMAX 6:46min/km
  • HRmax 131 ( 71%)
  • HRavg 93 ( 51%)
  • Kalorie 343kcal
  • Podjazdy 49m
Poniedziałek, 24 sierpnia 2026

Morning Ride

  • mapa trasy mini
  • DST 20.01km
  • Czas 00:59
  • VAVG 20.35km/h
  • VMAX 29.59km/h
  • HRmax 154 ( 84%)
  • HRavg 127 ( 69%)
  • Kalorie 591kcal
  • Podjazdy 84m
  • Sprzęt Kross
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 23 sierpnia 2026

Afternoon Walk

  • mapa trasy mini
  • DST 5.63km
  • Czas 01:26
  • VAVG 15:16min/km
  • VMAX 2:59min/km
  • HRmax 121 ( 66%)
  • HRavg 79 ( 43%)
  • Kalorie 428kcal
  • Podjazdy 37m
Niedziela, 23 sierpnia 2026

Morning Trail Run

  • mapa trasy mini
  • DST 6.00km
  • Czas 00:44
  • VAVG 7:20min/km
  • VMAX 3:58min/km
  • HRmax 162 ( 89%)
  • HRavg 131 ( 71%)
  • Kalorie 467kcal
  • Podjazdy 26m
  • Aktywność Bieganie

Blogi rowerowe na www.bikestats.pl