Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2025
Dystans całkowity: | 157.44 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 27:38 |
Średnia prędkość: | 6.15 km/h |
Maksymalna prędkość: | 54.14 km/h |
Suma podjazdów: | 1990 m |
Maks. tętno maksymalne: | 164 (90 %) |
Maks. tętno średnie: | 137 (75 %) |
Suma kalorii: | 10609 kcal |
Liczba aktywności: | 22 |
Średnio na aktywność: | 9.84 km i 1h 15m |
Więcej statystyk |
Poniedziałek, 30 czerwca 2025
Night Ride
-
- DST 26.77km
- Czas 01:27
- VAVG 18.46km/h
- VMAX 34.78km/h
- HRmax 142 ( 78%)
- HRavg 115 ( 63%)
- Kalorie 638kcal
- Podjazdy 184m
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 30 czerwca 2025
Lunch Ride
-
- DST 28.65km
- Czas 01:33
- VAVG 18.48km/h
- VMAX 32.54km/h
- HRmax 164 ( 90%)
- HRavg 137 ( 75%)
- Kalorie 1016kcal
- Podjazdy 218m
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 30 czerwca 2025
Morning Run
Poniedziałek, 30 czerwca 2025
Morning Walk
Niedziela, 29 czerwca 2025
Afternoon Walk
Niedziela, 22 czerwca 2025
Morning Hike
Sobota, 21 czerwca 2025
Afternoon Walk
Czwartek, 19 czerwca 2025
Morning Walk
Wtorek, 17 czerwca 2025
Evening Weight Training
- Czas 00:07
- HRmax 153 ( 84%)
- HRavg 114 ( 62%)
- Kalorie 68kcal
- Aktywność Ciężary
Niedziela, 15 czerwca 2025