Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2025
Dystans całkowity: | 143.19 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 25:09 |
Średnia prędkość: | 7.15 km/h |
Maksymalna prędkość: | 36.14 km/h |
Suma podjazdów: | 1672 m |
Maks. tętno maksymalne: | 167 (91 %) |
Maks. tętno średnie: | 125 (68 %) |
Suma kalorii: | 9231 kcal |
Liczba aktywności: | 20 |
Średnio na aktywność: | 11.93 km i 1h 15m |
Więcej statystyk |
Sobota, 31 maja 2025
Afternoon Walk
Czwartek, 29 maja 2025
Afternoon Weight Training
- Czas 00:27
- HRmax 154 ( 84%)
- HRavg 108 ( 59%)
- Kalorie 212kcal
- Aktywność Ciężary
Środa, 28 maja 2025
Afternoon Ride
-
- DST 30.05km
- Czas 01:40
- VAVG 18.03km/h
- VMAX 33.57km/h
- HRmax 165 ( 90%)
- HRavg 125 ( 68%)
- Kalorie 883kcal
- Podjazdy 202m
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 28 maja 2025
Night Ride
-
- DST 26.17km
- Czas 01:17
- VAVG 20.39km/h
- VMAX 34.56km/h
- HRmax 167 ( 91%)
- HRavg 106 ( 58%)
- Kalorie 506kcal
- Podjazdy 166m
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 27 maja 2025
Afternoon Weight Training
- Czas 00:35
- HRmax 149 ( 81%)
- HRavg 108 ( 59%)
- Kalorie 248kcal
- Aktywność Ciężary
Niedziela, 25 maja 2025
Morning Walk
Sobota, 24 maja 2025
Morning Weight Training
- Czas 00:55
- HRmax 159 ( 87%)
- HRavg 100 ( 54%)
- Kalorie 320kcal
- Aktywność Ciężary
Piątek, 23 maja 2025
Morning Walk
Czwartek, 22 maja 2025
Morning Weight Training
- Czas 00:36
- HRmax 150 ( 82%)
- HRavg 104 ( 57%)
- Kalorie 249kcal
- Aktywność Ciężary
Środa, 21 maja 2025