Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2025
Dystans całkowity: | 143.19 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 25:09 |
Średnia prędkość: | 7.15 km/h |
Maksymalna prędkość: | 36.14 km/h |
Suma podjazdów: | 1672 m |
Maks. tętno maksymalne: | 167 (91 %) |
Maks. tętno średnie: | 125 (68 %) |
Suma kalorii: | 9231 kcal |
Liczba aktywności: | 20 |
Średnio na aktywność: | 11.93 km i 1h 15m |
Więcej statystyk |
Wtorek, 20 maja 2025
Morning Weight Training
- Czas 00:42
- HRmax 145 ( 79%)
- HRavg 98 ( 53%)
- Kalorie 242kcal
- Aktywność Ciężary
Czwartek, 15 maja 2025
Afternoon Weight Training
- Czas 00:51
- HRmax 156 ( 85%)
- HRavg 101 ( 55%)
- Kalorie 300kcal
- Aktywność Ciężary
Wtorek, 13 maja 2025
Lunch Workout
- Czas 00:41
- HRmax 153 ( 84%)
- HRavg 108 ( 59%)
- Kalorie 283kcal
- Aktywność Ćwiczenia
Poniedziałek, 12 maja 2025
Lunch Weight Training
- Czas 00:20
- HRmax 157 ( 86%)
- HRavg 104 ( 57%)
- Kalorie 144kcal
- Aktywność Ciężary
Poniedziałek, 12 maja 2025
Morning Ride
-
- DST 18.66km
- Czas 01:22
- VAVG 13.65km/h
- VMAX 35.35km/h
- HRmax 152 ( 83%)
- HRavg 112 ( 61%)
- Kalorie 593kcal
- Podjazdy 102m
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 11 maja 2025
Morning Walk
Niedziela, 4 maja 2025
Morning Walk
Sobota, 3 maja 2025
Morning Hike
Piątek, 2 maja 2025
Morning Walk
Czwartek, 1 maja 2025