Informacje

  • Wszystkie kilometry: 55056.97 km
  • Km w terenie: 4629.60 km (8.41%)
  • Czas na rowerze: 148d 18h 15m
  • Prędkość średnia: 16.13 km/h
  • Suma w górę: 512057 m
  • Więcej informacji.
baton rowerowy bikestats.pl

Moje rowery

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Mariotruck.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2025

Dystans całkowity:143.19 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:25:09
Średnia prędkość:7.15 km/h
Maksymalna prędkość:36.14 km/h
Suma podjazdów:1672 m
Maks. tętno maksymalne:167 (91 %)
Maks. tętno średnie:125 (68 %)
Suma kalorii:9231 kcal
Liczba aktywności:20
Średnio na aktywność:11.93 km i 1h 15m
Więcej statystyk
Wtorek, 20 maja 2025

Morning Weight Training

  • Czas 00:42
  • HRmax 145 ( 79%)
  • HRavg 98 ( 53%)
  • Kalorie 242kcal
  • Aktywność Ciężary
Czwartek, 15 maja 2025

Afternoon Weight Training

  • Czas 00:51
  • HRmax 156 ( 85%)
  • HRavg 101 ( 55%)
  • Kalorie 300kcal
  • Aktywność Ciężary
Wtorek, 13 maja 2025

Lunch Workout

  • Czas 00:41
  • HRmax 153 ( 84%)
  • HRavg 108 ( 59%)
  • Kalorie 283kcal
  • Aktywność Ćwiczenia
Poniedziałek, 12 maja 2025

Lunch Weight Training

  • Czas 00:20
  • HRmax 157 ( 86%)
  • HRavg 104 ( 57%)
  • Kalorie 144kcal
  • Aktywność Ciężary
Poniedziałek, 12 maja 2025

Morning Ride

  • mapa trasy mini
  • DST 18.66km
  • Czas 01:22
  • VAVG 13.65km/h
  • VMAX 35.35km/h
  • HRmax 152 ( 83%)
  • HRavg 112 ( 61%)
  • Kalorie 593kcal
  • Podjazdy 102m
  • Sprzęt Kross
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 11 maja 2025

Morning Walk

  • mapa trasy mini
  • DST 12.36km
  • Czas 02:31
  • VAVG 12:13min/km
  • VMAX 1:39min/km
  • HRmax 106 ( 58%)
  • HRavg 82 ( 45%)
  • Kalorie 797kcal
  • Podjazdy 80m
Niedziela, 4 maja 2025

Morning Walk

  • mapa trasy mini
  • DST 10.00km
  • Czas 02:01
  • VAVG 12:06min/km
  • VMAX 4:39min/km
  • HRmax 104 ( 57%)
  • HRavg 80 ( 43%)
  • Kalorie 640kcal
  • Podjazdy 44m
Sobota, 3 maja 2025

Morning Hike

  • mapa trasy mini
  • DST 15.67km
  • Czas 04:28
  • VAVG 3.51km/h
  • VMAX 27.81km/h
  • HRmax 155 ( 85%)
  • HRavg 101 ( 55%)
  • Kalorie 1850kcal
  • Podjazdy 876m
  • Aktywność Wędrówka
Piątek, 2 maja 2025

Morning Walk

  • mapa trasy mini
  • DST 2.95km
  • Czas 00:38
  • VAVG 12:52min/km
  • VMAX 6:27min/km
  • HRmax 112 ( 61%)
  • HRavg 92 ( 50%)
  • Kalorie 197kcal
  • Podjazdy 12m
Czwartek, 1 maja 2025

Morning Hike

  • mapa trasy mini
  • DST 11.54km
  • Czas 02:42
  • VAVG 4.27km/h
  • VMAX 10.71km/h
  • HRmax 100 ( 54%)
  • HRavg 77 ( 42%)
  • Kalorie 585kcal
  • Podjazdy 81m
  • Aktywność Wędrówka

Blogi rowerowe na www.bikestats.pl