Wpisy archiwalne w miesiącu
Luty, 2025
| Dystans całkowity: | 48.02 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 13:54 |
| Średnia prędkość: | 4.69 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 37.14 km/h |
| Suma podjazdów: | 929 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 157 (86 %) |
| Maks. tętno średnie: | 121 (66 %) |
| Suma kalorii: | 5614 kcal |
| Liczba aktywności: | 17 |
| Średnio na aktywność: | 5.34 km i 0h 49m |
| Więcej statystyk | |
Piątek, 28 lutego 2025
Morning Weight Training
- Czas 00:12
- HRmax 144 ( 79%)
- HRavg 87 ( 47%)
- Kalorie 61kcal
- Aktywność Ciężary
Czwartek, 27 lutego 2025
Morning Walk
-
- DST 6.62km
- Czas 01:07
- VAVG 10:07min/km
- VMAX 4:27min/km
- HRmax 117 ( 64%)
- HRavg 92 ( 50%)
- Kalorie 439kcal
- Podjazdy 27m
Wtorek, 25 lutego 2025
Lunch Weight Training
- Czas 00:15
- HRmax 128 ( 70%)
- HRavg 106 ( 58%)
- Kalorie 114kcal
- Aktywność Ciężary
Wtorek, 25 lutego 2025
Morning Walk
-
- DST 6.26km
- Czas 01:05
- VAVG 10:23min/km
- VMAX 5:33min/km
- HRmax 108 ( 59%)
- HRavg 87 ( 47%)
- Kalorie 413kcal
- Podjazdy 24m
Poniedziałek, 24 lutego 2025
Morning Weight Training
- Czas 00:41
- HRmax 147 ( 80%)
- HRavg 96 ( 52%)
- Kalorie 221kcal
- Aktywność Ciężary
Poniedziałek, 24 lutego 2025
Morning Walk
-
- DST 2.26km
- Czas 00:25
- VAVG 11:03min/km
- VMAX 1:36min/km
- HRmax 105 ( 57%)
- HRavg 83 ( 45%)
- Kalorie 134kcal
- Podjazdy 3m
Czwartek, 20 lutego 2025
Afternoon Walk
-
- DST 2.01km
- Czas 00:20
- VAVG 9:57min/km
- VMAX 3:00min/km
- HRmax 107 ( 58%)
- HRavg 91 ( 50%)
- Kalorie 125kcal
- Podjazdy 10m
Środa, 19 lutego 2025
Afternoon Walk
-
- DST 3.43km
- Czas 00:47
- VAVG 13:42min/km
- VMAX 2:16min/km
- HRmax 143 ( 78%)
- HRavg 106 ( 58%)
- Kalorie 335kcal
- Podjazdy 10m
Niedziela, 16 lutego 2025
Lunch Walk
-
- DST 3.67km
- Czas 00:46
- VAVG 12:32min/km
- VMAX 3:01min/km
- HRmax 107 ( 58%)
- HRavg 81 ( 44%)
- Kalorie 258kcal
- Podjazdy 37m
Niedziela, 16 lutego 2025
Morning Weight Training
- Czas 00:22
- HRmax 131 ( 71%)
- HRavg 94 ( 51%)
- Kalorie 123kcal
- Aktywność Ciężary