Informacje

  • Wszystkie kilometry: 55801.23 km
  • Km w terenie: 4629.60 km (8.30%)
  • Czas na rowerze: 154d 17h 42m
  • Prędkość średnia: 15.71 km/h
  • Suma w górę: 523999 m
  • Więcej informacji.
baton rowerowy bikestats.pl

Moje rowery

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Mariotruck.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Wpisy archiwalne w miesiącu

Listopad, 2025

Dystans całkowity:59.71 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:13:49
Średnia prędkość:4.51 km/h
Maksymalna prędkość:47.76 km/h
Suma podjazdów:1301 m
Maks. tętno maksymalne:160 (87 %)
Maks. tętno średnie:133 (73 %)
Suma kalorii:5414 kcal
Liczba aktywności:12
Średnio na aktywność:5.97 km i 1h 09m
Więcej statystyk
Sobota, 29 listopada 2025

Morning Hike

  • mapa trasy mini
  • DST 10.81km
  • Czas 02:54
  • VAVG 3.73km/h
  • VMAX 14.54km/h
  • HRmax 151 ( 82%)
  • HRavg 100 ( 54%)
  • Kalorie 1480kcal
  • Podjazdy 590m
  • Aktywność Wędrówka
Niedziela, 23 listopada 2025

Morning Walk

  • mapa trasy mini
  • DST 5.00km
  • Czas 01:00
  • VAVG 12:00min/km
  • VMAX 7:34min/km
  • HRmax 113 ( 62%)
  • HRavg 87 ( 47%)
  • Kalorie 331kcal
  • Podjazdy 20m
Czwartek, 20 listopada 2025

Lunch Walk

  • mapa trasy mini
  • DST 5.88km
  • Czas 01:07
  • VAVG 11:23min/km
  • VMAX 4:52min/km
  • HRmax 116 ( 63%)
  • HRavg 92 ( 50%)
  • Kalorie 432kcal
  • Podjazdy 45m
Poniedziałek, 17 listopada 2025

Morning Walk

  • mapa trasy mini
  • DST 4.24km
  • Czas 00:49
  • VAVG 11:33min/km
  • VMAX 6:59min/km
  • HRmax 114 ( 62%)
  • HRavg 92 ( 50%)
  • Kalorie 280kcal
  • Podjazdy 33m
Niedziela, 16 listopada 2025

Morning Walk

  • mapa trasy mini
  • DST 4.79km
  • Czas 00:56
  • VAVG 11:41min/km
  • VMAX 4:06min/km
  • HRmax 105 ( 57%)
  • HRavg 90 ( 49%)
  • Kalorie 309kcal
  • Podjazdy 17m
Czwartek, 13 listopada 2025

Evening Walk

  • mapa trasy mini
  • DST 1.21km
  • Czas 00:13
  • VAVG 10:44min/km
  • VMAX 6:46min/km
  • HRmax 115 ( 63%)
  • HRavg 102 ( 56%)
  • Kalorie 88kcal
  • Podjazdy 26m
Niedziela, 9 listopada 2025

Morning Hike

  • mapa trasy mini
  • DST 11.75km
  • Czas 03:12
  • VAVG 3.67km/h
  • VMAX 47.76km/h
  • HRmax 145 ( 79%)
  • HRavg 89 ( 48%)
  • Kalorie 1186kcal
  • Podjazdy 477m
  • Aktywność Wędrówka
Czwartek, 6 listopada 2025

Morning Run

  • mapa trasy mini
  • DST 2.01km
  • Czas 00:13
  • VAVG 6:28min/km
  • VMAX 4:25min/km
  • HRmax 151 ( 82%)
  • HRavg 126 ( 69%)
  • Kalorie 147kcal
  • Podjazdy 9m
  • Aktywność Bieganie
Czwartek, 6 listopada 2025

Morning Workout

  • Czas 00:02
  • HRmax 149 ( 81%)
  • HRavg 133 ( 73%)
  • Kalorie 28kcal
  • Aktywność Ćwiczenia
Wtorek, 4 listopada 2025

Morning Walk

  • mapa trasy mini
  • DST 6.31km
  • Czas 01:07
  • VAVG 10:37min/km
  • VMAX 3:43min/km
  • HRmax 108 ( 59%)
  • HRavg 85 ( 46%)
  • Kalorie 415kcal
  • Podjazdy 27m

Blogi rowerowe na www.bikestats.pl