Informacje

  • Wszystkie kilometry: 54205.80 km
  • Km w terenie: 4629.60 km (8.54%)
  • Czas na rowerze: 140d 23h 29m
  • Prędkość średnia: 16.60 km/h
  • Suma w górę: 500143 m
  • Więcej informacji.
baton rowerowy bikestats.pl

Moje rowery

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Mariotruck.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2024

Dystans całkowity:55.85 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:13:38
Średnia prędkość:4.71 km/h
Maksymalna prędkość:28.85 km/h
Suma podjazdów:219 m
Maks. tętno maksymalne:175 (96 %)
Maks. tętno średnie:123 (67 %)
Suma kalorii:4231 kcal
Liczba aktywności:13
Średnio na aktywność:6.21 km i 1h 02m
Więcej statystyk
Czwartek, 19 września 2024

Evening Weight Training

  • Czas 00:16
  • HRmax 174 ( 95%)
  • HRavg 122 ( 67%)
  • Kalorie 154kcal
  • Aktywność Ciężary
Wtorek, 17 września 2024

Evening Walk

  • mapa trasy mini
  • DST 5.00km
  • Czas 00:53
  • VAVG 10:36min/km
  • VMAX 5:53min/km
  • HRmax 122 ( 67%)
  • HRavg 86 ( 47%)
  • Kalorie 323kcal
  • Podjazdy 14m
Niedziela, 15 września 2024

Afternoon Walk

  • mapa trasy mini
  • DST 6.62km
  • Czas 01:34
  • VAVG 14:11min/km
  • VMAX 4:41min/km
  • HRmax 95 ( 52%)
  • HRavg 72 ( 39%)
  • Kalorie 424kcal
  • Podjazdy 30m
Sobota, 14 września 2024

Morning Weight Training

  • Czas 00:32
  • HRmax 158 ( 86%)
  • HRavg 108 ( 59%)
  • Kalorie 213kcal
  • Aktywność Ciężary
Sobota, 14 września 2024

Morning Walk

  • mapa trasy mini
  • DST 1.39km
  • Czas 00:16
  • VAVG 11:30min/km
  • VMAX 5:06min/km
  • HRmax 108 ( 59%)
  • HRavg 79 ( 43%)
  • Kalorie 89kcal
  • Podjazdy 6m
Czwartek, 12 września 2024

Morning Weight Training

  • Czas 00:28
  • HRmax 131 ( 71%)
  • HRavg 93 ( 51%)
  • Kalorie 149kcal
  • Aktywność Ciężary
Poniedziałek, 9 września 2024

Morning Walk

  • mapa trasy mini
  • DST 7.10km
  • Czas 01:10
  • VAVG 9:51min/km
  • VMAX 5:47min/km
  • HRmax 123 ( 67%)
  • HRavg 93 ( 51%)
  • Kalorie 465kcal
  • Podjazdy 27m
Niedziela, 8 września 2024

Afternoon Walk

  • mapa trasy mini
  • DST 7.01km
  • Czas 01:56
  • VAVG 16:32min/km
  • VMAX 3:30min/km
  • HRmax 116 ( 63%)
  • HRavg 77 ( 42%)
  • Kalorie 572kcal
  • Podjazdy 27m
Wtorek, 3 września 2024

Morning Walk

  • mapa trasy mini
  • DST 4.33km
  • Czas 00:54
  • VAVG 12:28min/km
  • VMAX 2:16min/km
  • HRmax 94 ( 51%)
  • HRavg 73 ( 40%)
  • Kalorie 251kcal
  • Podjazdy 3m
Poniedziałek, 2 września 2024

Lunch Weight Training

  • Czas 00:31
  • HRmax 175 ( 96%)
  • HRavg 123 ( 67%)
  • Kalorie 295kcal
  • Aktywność Ciężary

Blogi rowerowe na www.bikestats.pl