Informacje

  • Wszystkie kilometry: 54544.64 km
  • Km w terenie: 4629.60 km (8.49%)
  • Czas na rowerze: 144d 17h 08m
  • Prędkość średnia: 16.38 km/h
  • Suma w górę: 505742 m
  • Więcej informacji.
baton rowerowy bikestats.pl

Moje rowery

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Mariotruck.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2024

Dystans całkowity:116.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:26:39
Średnia prędkość:5.20 km/h
Maksymalna prędkość:48.06 km/h
Suma podjazdów:761 m
Maks. tętno maksymalne:175 (96 %)
Maks. tętno średnie:146 (80 %)
Suma kalorii:9548 kcal
Liczba aktywności:26
Średnio na aktywność:6.44 km i 1h 01m
Więcej statystyk
Niedziela, 22 września 2024

Morning Weight Training

  • Czas 00:48
  • HRmax 153 ( 84%)
  • HRavg 94 ( 51%)
  • Kalorie 260kcal
  • Aktywność Ciężary
Sobota, 21 września 2024

Morning Hike

  • mapa trasy mini
  • DST 12.05km
  • Czas 02:49
  • VAVG 4.28km/h
  • VMAX 20.11km/h
  • HRmax 147 ( 80%)
  • HRavg 96 ( 52%)
  • Kalorie 995kcal
  • Podjazdy 308m
  • Aktywność Wędrówka
Sobota, 21 września 2024

Morning Walk

  • mapa trasy mini
  • DST 6.88km
  • Czas 00:56
  • VAVG 8:08min/km
  • VMAX 4:07min/km
  • HRmax 151 ( 82%)
  • HRavg 123 ( 67%)
  • Kalorie 531kcal
  • Podjazdy 27m
Czwartek, 19 września 2024

Evening Weight Training

  • Czas 00:16
  • HRmax 174 ( 95%)
  • HRavg 122 ( 67%)
  • Kalorie 154kcal
  • Aktywność Ciężary
Wtorek, 17 września 2024

Evening Walk

  • mapa trasy mini
  • DST 5.00km
  • Czas 00:53
  • VAVG 10:36min/km
  • VMAX 5:53min/km
  • HRmax 122 ( 67%)
  • HRavg 86 ( 47%)
  • Kalorie 323kcal
  • Podjazdy 14m
Niedziela, 15 września 2024

Afternoon Walk

  • mapa trasy mini
  • DST 6.62km
  • Czas 01:34
  • VAVG 14:11min/km
  • VMAX 4:41min/km
  • HRmax 95 ( 52%)
  • HRavg 72 ( 39%)
  • Kalorie 424kcal
  • Podjazdy 30m
Sobota, 14 września 2024

Morning Weight Training

  • Czas 00:32
  • HRmax 158 ( 86%)
  • HRavg 108 ( 59%)
  • Kalorie 213kcal
  • Aktywność Ciężary
Sobota, 14 września 2024

Morning Walk

  • mapa trasy mini
  • DST 1.39km
  • Czas 00:16
  • VAVG 11:30min/km
  • VMAX 5:06min/km
  • HRmax 108 ( 59%)
  • HRavg 79 ( 43%)
  • Kalorie 89kcal
  • Podjazdy 6m
Czwartek, 12 września 2024

Morning Weight Training

  • Czas 00:28
  • HRmax 131 ( 71%)
  • HRavg 93 ( 51%)
  • Kalorie 149kcal
  • Aktywność Ciężary
Poniedziałek, 9 września 2024

Morning Walk

  • mapa trasy mini
  • DST 7.10km
  • Czas 01:10
  • VAVG 9:51min/km
  • VMAX 5:47min/km
  • HRmax 123 ( 67%)
  • HRavg 93 ( 51%)
  • Kalorie 465kcal
  • Podjazdy 27m

Blogi rowerowe na www.bikestats.pl