Informacje

  • Wszystkie kilometry: 54425.98 km
  • Km w terenie: 4629.60 km (8.51%)
  • Czas na rowerze: 142d 22h 10m
  • Prędkość średnia: 16.48 km/h
  • Suma w górę: 502598 m
  • Więcej informacji.
baton rowerowy bikestats.pl

Moje rowery

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Mariotruck.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2024

Dystans całkowity:219.39 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:48:12
Średnia prędkość:4.92 km/h
Maksymalna prędkość:43.90 km/h
Suma podjazdów:4514 m
Maks. tętno maksymalne:161 (88 %)
Maks. tętno średnie:112 (61 %)
Suma kalorii:15947 kcal
Liczba aktywności:28
Średnio na aktywność:9.97 km i 1h 43m
Więcej statystyk
Poniedziałek, 19 sierpnia 2024

Morning Weight Training

  • Czas 00:19
  • HRmax 137 ( 75%)
  • HRavg 94 ( 51%)
  • Kalorie 103kcal
  • Aktywność Ciężary
Poniedziałek, 19 sierpnia 2024

Morning Walk

  • mapa trasy mini
  • DST 7.46km
  • Czas 01:12
  • VAVG 9:39min/km
  • VMAX 5:43min/km
  • HRmax 128 ( 70%)
  • HRavg 93 ( 51%)
  • Kalorie 483kcal
  • Podjazdy 26m
Poniedziałek, 19 sierpnia 2024

Morning Walk

  • mapa trasy mini
  • DST 1.65km
  • Czas 00:22
  • VAVG 13:20min/km
  • VMAX 6:20min/km
  • HRmax 109 ( 59%)
  • HRavg 80 ( 43%)
  • Kalorie 107kcal
  • Podjazdy 29m
Niedziela, 18 sierpnia 2024

Morning Walk

  • mapa trasy mini
  • DST 6.27km
  • Czas 01:28
  • VAVG 14:02min/km
  • VMAX 6:26min/km
  • HRmax 107 ( 58%)
  • HRavg 74 ( 40%)
  • Kalorie 409kcal
  • Podjazdy 36m
Czwartek, 15 sierpnia 2024

Morning Walk

  • mapa trasy mini
  • DST 4.32km
  • Czas 01:02
  • VAVG 14:21min/km
  • VMAX 3:35min/km
  • HRmax 104 ( 57%)
  • HRavg 77 ( 42%)
  • Kalorie 289kcal
  • Podjazdy 27m
Środa, 14 sierpnia 2024

Evening Ride

  • mapa trasy mini
  • DST 8.71km
  • Czas 00:52
  • VAVG 10.05km/h
  • VMAX 19.41km/h
  • HRmax 153 ( 84%)
  • HRavg 109 ( 59%)
  • Kalorie 440kcal
  • Podjazdy 51m
  • Sprzęt Kross
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 14 sierpnia 2024

Morning Ride

  • mapa trasy mini
  • DST 36.49km
  • Czas 02:16
  • VAVG 16.10km/h
  • VMAX 38.19km/h
  • HRmax 150 ( 82%)
  • HRavg 102 ( 56%)
  • Kalorie 783kcal
  • Podjazdy 205m
  • Sprzęt Kross
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 13 sierpnia 2024

Morning Walk

  • mapa trasy mini
  • DST 4.31km
  • Czas 00:57
  • VAVG 13:13min/km
  • VMAX 3:59min/km
  • HRmax 88 ( 48%)
  • HRavg 71 ( 39%)
  • Kalorie 261kcal
  • Podjazdy 12m
Niedziela, 11 sierpnia 2024

Morning Walk

  • mapa trasy mini
  • DST 4.73km
  • Czas 00:58
  • VAVG 12:15min/km
  • VMAX 4:03min/km
  • HRmax 109 ( 59%)
  • HRavg 78 ( 42%)
  • Kalorie 300kcal
  • Podjazdy 19m
Piątek, 9 sierpnia 2024

Morning Hike

  • mapa trasy mini
  • DST 18.97km
  • Czas 04:40
  • VAVG 4.06km/h
  • VMAX 10.22km/h
  • HRmax 137 ( 75%)
  • HRavg 83 ( 45%)
  • Kalorie 1199kcal
  • Podjazdy 414m
  • Aktywność Wędrówka

Blogi rowerowe na www.bikestats.pl