Informacje

  • Wszystkie kilometry: 54421.27 km
  • Km w terenie: 4629.60 km (8.51%)
  • Czas na rowerze: 142d 20h 23m
  • Prędkość średnia: 16.49 km/h
  • Suma w górę: 502568 m
  • Więcej informacji.
baton rowerowy bikestats.pl

Moje rowery

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Mariotruck.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2024

Dystans całkowity:264.96 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:36:34
Średnia prędkość:7.73 km/h
Maksymalna prędkość:57.30 km/h
Suma podjazdów:3958 m
Maks. tętno maksymalne:168 (92 %)
Maks. tętno średnie:144 (79 %)
Suma kalorii:14302 kcal
Liczba aktywności:22
Średnio na aktywność:16.56 km i 1h 39m
Więcej statystyk
Czwartek, 30 maja 2024

Morning Ride

  • mapa trasy mini
  • DST 21.68km
  • Czas 02:15
  • VAVG 9.64km/h
  • VMAX 21.52km/h
  • HRmax 150 ( 82%)
  • HRavg 105 ( 57%)
  • Kalorie 828kcal
  • Podjazdy 84m
  • Sprzęt Kross
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 29 maja 2024

Morning Run

  • mapa trasy mini
  • DST 3.02km
  • Czas 00:19
  • VAVG 6:17min/km
  • VMAX 2:15min/km
  • HRmax 157 ( 86%)
  • HRavg 136 ( 74%)
  • Kalorie 226kcal
  • Podjazdy 6m
  • Aktywność Bieganie
Poniedziałek, 27 maja 2024

Morning Run

  • mapa trasy mini
  • DST 3.00km
  • Czas 00:19
  • VAVG 6:20min/km
  • VMAX 3:24min/km
  • HRmax 162 ( 89%)
  • HRavg 144 ( 79%)
  • Kalorie 233kcal
  • Podjazdy 6m
  • Aktywność Bieganie
Niedziela, 26 maja 2024

Afternoon Walk

  • mapa trasy mini
  • DST 7.43km
  • Czas 02:10
  • VAVG 17:29min/km
  • VMAX 5:58min/km
  • HRmax 118 ( 64%)
  • HRavg 75 ( 41%)
  • Kalorie 543kcal
  • Podjazdy 36m
Niedziela, 26 maja 2024

Morning Ride

  • mapa trasy mini
  • DST 16.33km
  • Czas 01:38
  • VAVG 10.00km/h
  • VMAX 24.78km/h
  • HRmax 115 ( 63%)
  • HRavg 86 ( 47%)
  • Kalorie 424kcal
  • Podjazdy 99m
  • Sprzęt Kross
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 25 maja 2024

Morning Hike

  • mapa trasy mini
  • DST 18.82km
  • Czas 05:06
  • VAVG 3.69km/h
  • VMAX 9.58km/h
  • HRmax 133 ( 73%)
  • HRavg 89 ( 48%)
  • Kalorie 1469kcal
  • Podjazdy 845m
  • Aktywność Wędrówka
Wtorek, 21 maja 2024

Afternoon Walk

  • mapa trasy mini
  • DST 4.12km
  • Czas 01:02
  • VAVG 15:02min/km
  • VMAX 3:02min/km
  • HRmax 100 ( 54%)
  • HRavg 78 ( 42%)
  • Kalorie 304kcal
  • Podjazdy 16m
Niedziela, 19 maja 2024

Morning Weight Training

  • Czas 00:10
  • HRmax 131 ( 71%)
  • HRavg 99 ( 54%)
  • Kalorie 63kcal
  • Aktywność Ciężary
Niedziela, 19 maja 2024

Morning Ride

  • mapa trasy mini
  • DST 16.63km
  • Czas 01:32
  • VAVG 10.85km/h
  • VMAX 22.33km/h
  • HRmax 141 ( 77%)
  • HRavg 105 ( 57%)
  • Kalorie 639kcal
  • Podjazdy 76m
  • Sprzęt Kross
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 17 maja 2024

Morning Run

  • mapa trasy mini
  • DST 2.38km
  • Czas 00:16
  • VAVG 6:43min/km
  • VMAX 4:33min/km
  • HRmax 154 ( 84%)
  • HRavg 133 ( 73%)
  • Kalorie 186kcal
  • Podjazdy 12m
  • Aktywność Bieganie

Blogi rowerowe na www.bikestats.pl