Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2024
Dystans całkowity: | 264.96 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 36:34 |
Średnia prędkość: | 7.73 km/h |
Maksymalna prędkość: | 57.30 km/h |
Suma podjazdów: | 3958 m |
Maks. tętno maksymalne: | 168 (92 %) |
Maks. tętno średnie: | 144 (79 %) |
Suma kalorii: | 14302 kcal |
Liczba aktywności: | 22 |
Średnio na aktywność: | 16.56 km i 1h 39m |
Więcej statystyk |
Czwartek, 30 maja 2024
Morning Ride
- DST 21.68km
- Czas 02:15
- VAVG 9.64km/h
- VMAX 21.52km/h
- HRmax 150 ( 82%)
- HRavg 105 ( 57%)
- Kalorie 828kcal
- Podjazdy 84m
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 29 maja 2024
Morning Run
Poniedziałek, 27 maja 2024
Morning Run
Niedziela, 26 maja 2024
Afternoon Walk
Niedziela, 26 maja 2024
Morning Ride
- DST 16.33km
- Czas 01:38
- VAVG 10.00km/h
- VMAX 24.78km/h
- HRmax 115 ( 63%)
- HRavg 86 ( 47%)
- Kalorie 424kcal
- Podjazdy 99m
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 25 maja 2024
Morning Hike
Wtorek, 21 maja 2024
Afternoon Walk
Niedziela, 19 maja 2024
Morning Weight Training
- Czas 00:10
- HRmax 131 ( 71%)
- HRavg 99 ( 54%)
- Kalorie 63kcal
- Aktywność Ciężary
Niedziela, 19 maja 2024
Morning Ride
- DST 16.63km
- Czas 01:32
- VAVG 10.85km/h
- VMAX 22.33km/h
- HRmax 141 ( 77%)
- HRavg 105 ( 57%)
- Kalorie 639kcal
- Podjazdy 76m
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 17 maja 2024