Informacje

  • Wszystkie kilometry: 54675.11 km
  • Km w terenie: 4629.60 km (8.47%)
  • Czas na rowerze: 146d 01h 51m
  • Prędkość średnia: 16.29 km/h
  • Suma w górę: 507817 m
  • Więcej informacji.
baton rowerowy bikestats.pl

Moje rowery

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Mariotruck.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Wpisy archiwalne w miesiącu

Grudzień, 2024

Dystans całkowity:48.31 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:18:10
Średnia prędkość:4.47 km/h
Maksymalna prędkość:42.12 km/h
Suma podjazdów:995 m
Maks. tętno maksymalne:179 (98 %)
Maks. tętno średnie:131 (71 %)
Suma kalorii:6842 kcal
Liczba aktywności:27
Średnio na aktywność:4.39 km i 0h 40m
Więcej statystyk
Sobota, 7 grudnia 2024

Morning Weight Training

  • Czas 00:23
  • HRmax 134 ( 73%)
  • HRavg 84 ( 46%)
  • Kalorie 98kcal
  • Aktywność Ciężary
Piątek, 6 grudnia 2024

Morning Workout

  • Czas 00:06
  • HRmax 155 ( 85%)
  • HRavg 122 ( 67%)
  • Kalorie 64kcal
  • Aktywność Ćwiczenia
Piątek, 6 grudnia 2024

Morning Weight Training

  • Czas 00:30
  • HRmax 142 ( 78%)
  • HRavg 90 ( 49%)
  • Kalorie 145kcal
  • Aktywność Ciężary
Środa, 4 grudnia 2024

Morning Workout

  • Czas 00:22
  • HRmax 179 ( 98%)
  • HRavg 117 ( 64%)
  • Kalorie 185kcal
  • Aktywność Ćwiczenia
Wtorek, 3 grudnia 2024

Morning Weight Training

  • Czas 00:20
  • HRmax 125 ( 68%)
  • HRavg 94 ( 51%)
  • Kalorie 107kcal
  • Aktywność Ciężary
Poniedziałek, 2 grudnia 2024

Morning Weight Training

  • Czas 00:27
  • HRmax 142 ( 78%)
  • HRavg 93 ( 51%)
  • Kalorie 146kcal
  • Aktywność Ciężary
Niedziela, 1 grudnia 2024

Afternoon Walk

  • mapa trasy mini
  • DST 3.68km
  • Czas 01:11
  • VAVG 19:17min/km
  • VMAX 4:34min/km
  • HRmax 106 ( 58%)
  • HRavg 65 ( 35%)
  • Kalorie 296kcal
  • Podjazdy 14m

Blogi rowerowe na www.bikestats.pl