Wpisy archiwalne w miesiącu
Listopad, 2024
Dystans całkowity: | 45.95 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 15:11 |
Średnia prędkość: | 4.71 km/h |
Maksymalna prędkość: | 30.46 km/h |
Suma podjazdów: | 1087 m |
Maks. tętno maksymalne: | 166 (91 %) |
Maks. tętno średnie: | 130 (71 %) |
Suma kalorii: | 5818 kcal |
Liczba aktywności: | 18 |
Średnio na aktywność: | 5.74 km i 0h 50m |
Więcej statystyk |
Środa, 27 listopada 2024
Afternoon Weight Training
- Czas 01:15
- HRmax 134 ( 73%)
- HRavg 90 ( 49%)
- Kalorie 342kcal
- Aktywność Ciężary
Poniedziałek, 25 listopada 2024
Afternoon Weight Training
- Czas 00:32
- HRmax 166 ( 91%)
- HRavg 110 ( 60%)
- Kalorie 238kcal
- Aktywność Ciężary
Poniedziałek, 25 listopada 2024
Morning Walk
- DST 0.88km
- Czas 00:08
- VAVG 9:05min/km
- VMAX 2:15min/km
- HRmax 116 ( 63%)
- HRavg 96 ( 52%)
- Kalorie 52kcal
- Podjazdy 6m
Poniedziałek, 25 listopada 2024
Morning Walk
Sobota, 23 listopada 2024
Morning Hike
Czwartek, 21 listopada 2024
Evening Weight Training
- Czas 00:11
- HRmax 127 ( 69%)
- HRavg 82 ( 45%)
- Kalorie 45kcal
- Aktywność Ciężary
Wtorek, 19 listopada 2024
Afternoon Weight Training
- Czas 00:52
- HRmax 160 ( 87%)
- HRavg 100 ( 54%)
- Kalorie 297kcal
- Aktywność Ciężary
Czwartek, 14 listopada 2024
Morning Weight Training
- Czas 00:05
- HRmax 136 ( 74%)
- HRavg 109 ( 59%)
- Kalorie 46kcal
- Aktywność Ciężary
Środa, 13 listopada 2024
Morning Weight Training
- Czas 00:11
- HRmax 126 ( 69%)
- HRavg 96 ( 52%)
- Kalorie 66kcal
- Aktywność Ciężary
Wtorek, 12 listopada 2024
Lunch Weight Training
- Czas 00:08
- HRmax 103 ( 56%)
- HRavg 79 ( 43%)
- Kalorie 31kcal
- Aktywność Ciężary