Informacje

  • Wszystkie kilometry: 54397.41 km
  • Km w terenie: 4629.60 km (8.51%)
  • Czas na rowerze: 142d 13h 58m
  • Prędkość średnia: 16.50 km/h
  • Suma w górę: 502127 m
  • Więcej informacji.
baton rowerowy bikestats.pl

Moje rowery

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Mariotruck.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Wpisy archiwalne w miesiącu

Październik, 2024

Dystans całkowity:131.46 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:25:28
Średnia prędkość:6.50 km/h
Maksymalna prędkość:33.02 km/h
Suma podjazdów:1442 m
Maks. tętno maksymalne:163 (89 %)
Maks. tętno średnie:143 (78 %)
Suma kalorii:10704 kcal
Liczba aktywności:27
Średnio na aktywność:6.92 km i 0h 56m
Więcej statystyk
Wtorek, 8 października 2024

Evening Weight Training

  • Czas 00:24
  • HRmax 123 ( 67%)
  • HRavg 92 ( 50%)
  • Kalorie 121kcal
  • Aktywność Ciężary
Niedziela, 6 października 2024

Morning Walk

  • mapa trasy mini
  • DST 4.57km
  • Czas 01:22
  • VAVG 17:56min/km
  • VMAX 6:39min/km
  • HRmax 109 ( 59%)
  • HRavg 72 ( 39%)
  • Kalorie 374kcal
  • Podjazdy 27m
Sobota, 5 października 2024

Morning Walk

  • mapa trasy mini
  • DST 4.25km
  • Czas 00:49
  • VAVG 11:31min/km
  • VMAX 1:49min/km
  • HRmax 113 ( 62%)
  • HRavg 83 ( 45%)
  • Kalorie 274kcal
  • Podjazdy 41m
Piątek, 4 października 2024

Morning Run

  • mapa trasy mini
  • DST 4.07km
  • Czas 00:29
  • VAVG 7:07min/km
  • VMAX 3:36min/km
  • HRmax 153 ( 84%)
  • HRavg 128 ( 70%)
  • Kalorie 306kcal
  • Podjazdy 10m
  • Aktywność Bieganie
Czwartek, 3 października 2024

Morning Weight Training

  • Czas 01:08
  • HRmax 145 ( 79%)
  • HRavg 102 ( 56%)
  • Kalorie 385kcal
  • Aktywność Ciężary
Środa, 2 października 2024

Morning Walk

  • mapa trasy mini
  • DST 1.51km
  • Czas 00:19
  • VAVG 12:34min/km
  • VMAX 7:45min/km
  • HRmax 112 ( 61%)
  • HRavg 82 ( 45%)
  • Kalorie 137kcal
  • Podjazdy 37m
Wtorek, 1 października 2024

Morning Run

  • mapa trasy mini
  • DST 4.30km
  • Czas 00:28
  • VAVG 6:30min/km
  • VMAX 3:22min/km
  • HRmax 162 ( 89%)
  • HRavg 136 ( 74%)
  • Kalorie 322kcal
  • Podjazdy 9m
  • Aktywność Bieganie

Blogi rowerowe na www.bikestats.pl