Informacje

  • Wszystkie kilometry: 54425.98 km
  • Km w terenie: 4629.60 km (8.51%)
  • Czas na rowerze: 142d 23h 18m
  • Prędkość średnia: 16.48 km/h
  • Suma w górę: 502598 m
  • Więcej informacji.
baton rowerowy bikestats.pl

Moje rowery

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Mariotruck.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2023

Dystans całkowity:58.34 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:12:21
Średnia prędkość:5.82 km/h
Maksymalna prędkość:27.43 km/h
Suma podjazdów:840 m
Maks. tętno maksymalne:180 (98 %)
Maks. tętno średnie:147 (80 %)
Suma kalorii:5014 kcal
Liczba aktywności:16
Średnio na aktywność:6.48 km i 0h 46m
Więcej statystyk
Środa, 29 marca 2023

Takie tam....?

  • Czas 00:40
  • HRmax 144 ( 79%)
  • HRavg 94 ( 51%)
  • Kalorie 210kcal
  • Aktywność Ciężary
Sobota, 25 marca 2023

Południk ?

  • Czas 00:20
  • HRmax 142 ( 78%)
  • HRavg 93 ( 51%)
  • Kalorie 104kcal
  • Aktywność Ciężary
Czwartek, 23 marca 2023

Morning Weight Training

  • Czas 00:15
  • HRmax 131 ( 71%)
  • HRavg 89 ( 48%)
  • Kalorie 74kcal
  • Aktywność Ciężary
Poniedziałek, 20 marca 2023

Drugie śniadanie...dla ksenomorfin ?

  • Czas 00:10
  • HRmax 128 ( 70%)
  • HRavg 91 ( 50%)
  • Kalorie 51kcal
  • Aktywność Ciężary
Poniedziałek, 20 marca 2023

Takie tam...z rana ?

  • mapa trasy mini
  • DST 4.21km
  • Czas 00:25
  • VAVG 5:56min/km
  • VMAX 4:01min/km
  • HRmax 160 ( 87%)
  • HRavg 134 ( 73%)
  • Kalorie 270kcal
  • Podjazdy 7m
  • Aktywność Bieganie
Niedziela, 19 marca 2023

Turbacz Vol.4 ??

  • mapa trasy mini
  • DST 17.17km
  • Czas 04:29
  • VAVG 3.83km/h
  • VMAX 9.93km/h
  • HRmax 140 ( 76%)
  • HRavg 103 ( 56%)
  • Kalorie 1638kcal
  • Podjazdy 708m
  • Aktywność Wędrówka
Poniedziałek, 13 marca 2023

Biegactwo ?

  • mapa trasy mini
  • DST 5.86km
  • Czas 00:37
  • VAVG 6:18min/km
  • VMAX 4:44min/km
  • HRmax 180 ( 98%)
  • HRavg 147 ( 80%)
  • Kalorie 445kcal
  • Podjazdy 9m
  • Aktywność Bieganie
Niedziela, 12 marca 2023

Morning Walk

  • mapa trasy mini
  • DST 4.28km
  • Czas 00:54
  • VAVG 12:37min/km
  • VMAX 9:02min/km
  • HRmax 139 ( 76%)
  • HRavg 105 ( 57%)
  • Kalorie 327kcal
  • Podjazdy 12m
Sobota, 11 marca 2023

Pompy....tylko....100szt ?

  • Czas 00:10
  • HRmax 131 ( 71%)
  • HRavg 94 ( 51%)
  • Kalorie 56kcal
  • Aktywność Ciężary
Piątek, 10 marca 2023

Biegactwo

  • mapa trasy mini
  • DST 4.85km
  • Czas 00:31
  • VAVG 6:23min/km
  • VMAX 3:09min/km
  • HRmax 167 ( 91%)
  • HRavg 133 ( 73%)
  • Kalorie 358kcal
  • Podjazdy 10m
  • Aktywność Bieganie

Blogi rowerowe na www.bikestats.pl