Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2022
Dystans całkowity: | 506.03 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 39:21 |
Średnia prędkość: | 13.97 km/h |
Maksymalna prędkość: | 64.22 km/h |
Suma podjazdów: | 3331 m |
Maks. tętno maksymalne: | 183 (100 %) |
Maks. tętno średnie: | 143 (78 %) |
Suma kalorii: | 17874 kcal |
Liczba aktywności: | 27 |
Średnio na aktywność: | 23.00 km i 1h 27m |
Więcej statystyk |
Czwartek, 19 maja 2022
Dogspacering ???
- DST 4.70km
- Czas 00:49
- VAVG 10:25min/km
- VMAX 4:48min/km
- HRmax 136 ( 74%)
- HRavg 95 ( 52%)
- Kalorie 331kcal
- Podjazdy 8m
Wtorek, 17 maja 2022
Morning Ride
- DST 29.99km
- Czas 01:30
- VAVG 19.99km/h
- VMAX 35.06km/h
- HRmax 142 ( 78%)
- HRavg 113 ( 62%)
- Kalorie 629kcal
- Podjazdy 168m
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 16 maja 2022
Evening Ride
- DST 26.67km
- Czas 01:10
- VAVG 22.86km/h
- VMAX 38.78km/h
- HRmax 161 ( 88%)
- HRavg 126 ( 69%)
- Kalorie 691kcal
- Podjazdy 115m
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 16 maja 2022
Night Activity
- Czas 01:00
- HRmax 183 (100%)
- HRavg 119 ( 65%)
- Kalorie 476kcal
- Aktywność Ciężary
Poniedziałek, 16 maja 2022
Dogspacering ?????
- DST 4.51km
- Czas 00:48
- VAVG 10:38min/km
- VMAX 4:41min/km
- HRmax 120 ( 65%)
- HRavg 83 ( 45%)
- Kalorie 314kcal
- Podjazdy 8m
Czwartek, 12 maja 2022
Zy arbait ??
- DST 29.88km
- Czas 01:30
- VAVG 19.92km/h
- VMAX 38.94km/h
- HRmax 141 ( 77%)
- HRavg 112 ( 61%)
- Kalorie 605kcal
- Podjazdy 163m
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 11 maja 2022
Do arbait ??
- DST 27.08km
- Czas 01:19
- VAVG 20.57km/h
- VMAX 37.45km/h
- HRmax 165 ( 90%)
- HRavg 124 ( 68%)
- Kalorie 690kcal
- Podjazdy 106m
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 11 maja 2022
????
- DST 3.00km
- Czas 00:35
- VAVG 11:40min/km
- VMAX 5:52min/km
- HRmax 123 ( 67%)
- HRavg 104 ( 57%)
- Kalorie 223kcal
- Podjazdy 4m
Wtorek, 10 maja 2022
Dogspacering ?????
- DST 4.53km
- Czas 00:50
- VAVG 11:02min/km
- VMAX 4:21min/km
- HRmax 143 ( 78%)
- HRavg 109 ( 59%)
- Kalorie 342kcal
- Podjazdy 40m
Wtorek, 10 maja 2022
Zy arbait ???
- DST 30.49km
- Czas 01:28
- VAVG 20.79km/h
- VMAX 34.70km/h
- HRmax 136 ( 74%)
- HRavg 122 ( 67%)
- Kalorie 768kcal
- Podjazdy 161m
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze