Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2022
Dystans całkowity: | 279.86 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 23:17 |
Średnia prędkość: | 12.77 km/h |
Maksymalna prędkość: | 40.00 km/h |
Suma podjazdów: | 1501 m |
Maks. tętno maksymalne: | 184 (101 %) |
Maks. tętno średnie: | 143 (78 %) |
Suma kalorii: | 11189 kcal |
Liczba aktywności: | 24 |
Średnio na aktywność: | 13.99 km i 0h 58m |
Więcej statystyk |
Niedziela, 27 marca 2022
Dogsteping rodzinny ?????
- DST 11.21km
- Czas 02:40
- VAVG 14:16min/km
- VMAX 6:13min/km
- HRmax 129 ( 70%)
- HRavg 100 ( 54%)
- Kalorie 963kcal
- Podjazdy 338m
Sobota, 26 marca 2022
Dogtreking ??????
- DST 4.50km
- Czas 00:27
- VAVG 6:00min/km
- VMAX 3:59min/km
- HRmax 150 ( 82%)
- HRavg 124 ( 68%)
- Kalorie 275kcal
- Podjazdy 7m
- Aktywność Bieganie
Czwartek, 24 marca 2022
???️?️????
- DST 28.05km
- Czas 01:25
- VAVG 19.80km/h
- VMAX 34.96km/h
- HRmax 147 ( 80%)
- HRavg 124 ( 68%)
- Kalorie 783kcal
- Podjazdy 163m
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 24 marca 2022
?????
- DST 26.51km
- Czas 01:12
- VAVG 22.09km/h
- VMAX 32.99km/h
- HRmax 148 ( 81%)
- HRavg 127 ( 69%)
- Kalorie 652kcal
- Podjazdy 112m
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 21 marca 2022
??????️?️
- DST 30.28km
- Czas 01:32
- VAVG 19.75km/h
- VMAX 36.35km/h
- HRmax 164 ( 90%)
- HRavg 127 ( 69%)
- Kalorie 944kcal
- Podjazdy 160m
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 21 marca 2022
????????
- DST 26.91km
- Czas 01:17
- VAVG 20.97km/h
- VMAX 30.75km/h
- HRmax 147 ( 80%)
- HRavg 121 ( 66%)
- Kalorie 664kcal
- Podjazdy 122m
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 20 marca 2022
1...2...3......8, próba nowego napędu ?????
- DST 8.14km
- Czas 00:22
- VAVG 22.20km/h
- VMAX 29.40km/h
- HRmax 149 ( 81%)
- HRavg 122 ( 67%)
- Kalorie 229kcal
- Podjazdy 8m
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 18 marca 2022
Takie tam ???
- Czas 00:29
- HRmax 150 ( 82%)
- HRavg 90 ( 49%)
- Kalorie 147kcal
- Aktywność Ciężary
Piątek, 18 marca 2022
Dogspacering ??????
- DST 6.83km
- Czas 01:16
- VAVG 11:07min/km
- VMAX 4:18min/km
- HRmax 120 ( 65%)
- HRavg 83 ( 45%)
- Kalorie 487kcal
- Podjazdy 31m
Czwartek, 17 marca 2022
Afternoon Walk
- DST 1.33km
- Czas 00:18
- VAVG 13:32min/km
- VMAX 6:19min/km
- HRmax 123 ( 67%)
- HRavg 108 ( 59%)
- Kalorie 109kcal
- Podjazdy 2m