Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2019
Dystans całkowity: | 442.92 km (w terenie 57.00 km; 12.87%) |
Czas w ruchu: | 23:06 |
Średnia prędkość: | 17.43 km/h |
Maksymalna prędkość: | 58.00 km/h |
Suma podjazdów: | 3912 m |
Suma kalorii: | 7785 kcal |
Liczba aktywności: | 10 |
Średnio na aktywność: | 44.29 km i 2h 34m |
Więcej statystyk |
Niedziela, 31 marca 2019
Kategoria Ustawki
Z Wojtkiem, strząsnąć kurz z szoski
Dziś króciutko, żeby sprawdzić czy szoska w składziku nie zardzewiała ;) Na fejsbukowy apel odezwał się jeno Wojtek i razem pykneliśmy poranną rundkę ;)
Rano lekki chłód, ok 7:50. Potem już jeno cieplej i coraz przyjemniej :)
Rano lekki chłód, ok 7:50. Potem już jeno cieplej i coraz przyjemniej :)
- DST 66.00km
- Czas 03:00
- VAVG 22.00km/h
- VMAX 58.00km/h
- Temperatura 16.0°C
- Kalorie 1430kcal
- Podjazdy 357m
- Sprzęt Decathlon Route 4
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 26 marca 2019
Kategoria Codzienność
Dom-Praca-Dom
Start dzisiaj sporo przed szóstą wiec i dojazd z dużym zapasem. Trochę chlodno, jakieś 3°, ale bez tragedii. Na drogach spokojnie bez scen.
Powrot absolutnie beznadziejny, wiatr chwilami prawie mnie zatrzymywał, koszmar....ale dojechane.
Powrot absolutnie beznadziejny, wiatr chwilami prawie mnie zatrzymywał, koszmar....ale dojechane.
- DST 38.00km
- Czas 01:56
- VAVG 19.66km/h
- VMAX 37.00km/h
- Temperatura 3.0°C
- Kalorie 632kcal
- Podjazdy 188m
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 24 marca 2019
Kategoria Ustawki
Z Cyklopendozą za miedzę
"Rozpoczęcie" ( ;P ) Cyklozowego sezonu rowerowego ;) Turystyczna wycieczka tematyczna szlakiem płk Cieszkowskiego walczącego w powstaniu styczniowym z Moskalami .
Traska: Sosnowieś > Siewierz > Poręba> Mrzygłód > Zawiercie > Łazy > D.Górnicza > Sosnowieś
Jeleń na rykowisku ;)
Takie cuś za murem :P .........tak, tak,wiem...wieża wyciągowa :P
Taki duży ceglany budynek w fajnej formie architektonicznej z wieloma zdobieniami ;) w Mrzygłodzie
Pomnik tychże wyżej wspomnianych w tymże samym Mrzygłodzie
Ciufeć zez Łazów.......i.........
olimpijskie kółka ;)
Fajny wypad z fajnymi ludziamii sporo....smichów hihów ;)
Traska: Sosnowieś > Siewierz > Poręba> Mrzygłód > Zawiercie > Łazy > D.Górnicza > Sosnowieś
Jeleń na rykowisku ;)
Takie cuś za murem :P .........tak, tak,wiem...wieża wyciągowa :P
Taki duży ceglany budynek w fajnej formie architektonicznej z wieloma zdobieniami ;) w Mrzygłodzie
Pomnik tychże wyżej wspomnianych w tymże samym Mrzygłodzie
Ciufeć zez Łazów.......i.........
olimpijskie kółka ;)
Fajny wypad z fajnymi ludziamii sporo....smichów hihów ;)
- DST 106.83km
- Teren 50.00km
- Czas 06:39
- VAVG 16.06km/h
- VMAX 56.50km/h
- Kalorie 1722kcal
- Podjazdy 508m
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 23 marca 2019
Kategoria Codzienność
Próba nowego napędu
Delikatna próba nowej poramidki i łańcuszka . I bardzo dobrze że przejechałem się dziś przed jutrzejszą ustawką z Cyklozą bo okazało się, ze przednie blaty są też do wywalenia. Nie dało się jechać. Trzeba było dokonać szybkiego zakupu korby w znanej sieci niestety.
- DST 4.40km
- Czas 00:14
- VAVG 18.86km/h
- VMAX 35.00km/h
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 22 marca 2019
Kategoria Codzienność
Dom-Praca-Dom
Rano ciepełko , chyba z 7° i calkowicie spokojny, fajny przejazd.
Popołudniu tak jakby chłodniej, albo mi się tylko wydawało.
Jutro zakładam nową piramidkę szczęścia bo trzeba przetestować przed Cykloniedzielą ;P
Popołudniu tak jakby chłodniej, albo mi się tylko wydawało.
Jutro zakładam nową piramidkę szczęścia bo trzeba przetestować przed Cykloniedzielą ;P
- DST 40.30km
- VMAX 36.00km/h
- Temperatura 7.0°C
- Kalorie 657kcal
- Podjazdy 166m
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 21 marca 2019
Kategoria Codzienność
Dom-Praca-Dom
Eh....znów dlugo nie jeździłem. Ale dziś udało mi się gniadego osiodłać, i może jutro też.
Rano trochę chlodno bo 1 ° ale w sumie całkiem przyjemnie się kręciło.
Po pracy trochę cieplej bo chyba z 9 ° i lżejsze ciuchy.
W tę i tamtą stronę standardową trasą bez zagięć.
W domu czekała przesyłka z nową kasetą (11-40) i łańcuch. Może zmienię przed weekendem, bo stare luźne i już bardzo grzechocze.
Rano trochę chlodno bo 1 ° ale w sumie całkiem przyjemnie się kręciło.
Po pracy trochę cieplej bo chyba z 9 ° i lżejsze ciuchy.
W tę i tamtą stronę standardową trasą bez zagięć.
W domu czekała przesyłka z nową kasetą (11-40) i łańcuch. Może zmienię przed weekendem, bo stare luźne i już bardzo grzechocze.
- DST 20.00km
- Teren 2.00km
- Czas 02:55
- VAVG 6.86km/h
- VMAX 35.00km/h
- Kalorie 658kcal
- Podjazdy 254m
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 7 marca 2019
Kategoria Codzienność
Dom-Praca-Dom
Na starcie już delikatnie dnieje ;) ciepło, sucho i dziś bez wiatru. Wczoraj wyczyściłem tylne klocki i tarczę , więc dziś rower....hamuje ;)
Powrót spokojny ale bez zagięć, za to w lekkich ciuchach. Nogi obute już w spd, bez czapki pod mózgochronem i bez kurtki....luz malina ;)
Powrót spokojny ale bez zagięć, za to w lekkich ciuchach. Nogi obute już w spd, bez czapki pod mózgochronem i bez kurtki....luz malina ;)
- DST 40.00km
- Teren 1.00km
- Czas 01:56
- VAVG 20.69km/h
- VMAX 38.00km/h
- Temperatura 10.0°C
- Kalorie 632kcal
- Podjazdy 191m
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 6 marca 2019
Kategoria Codzienność
Dom-Praca-Dom
Rano lekko chłodno, ale za to popołudniu słońce i ciepło. Po drodze spotkanie i dłuższa gadka z Olgą. Przejazdy spokojne i zdecydowanie krótsze ;)
- DST 40.00km
- Teren 1.00km
- Czas 02:00
- VAVG 20.00km/h
- VMAX 38.00km/h
- Kalorie 675kcal
- Podjazdy 160m
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 4 marca 2019
Kategoria Codzienność
Dom-Praca-Dom
Start jakoś wcześniej bo udało się szybciej ogarnąć i siebie i pieseła. Ciepło bo na termorurce dyszka na plusie i lekki wiatr w lędźwia. Pewnie na powrocie będzie dął w przeciwpołożną część organizmu ....we twarzoczaszkę ;P
Adama nie spotkałem rano więc się nie spóźni :P
Na powrocie lekko się pochmurzyło ale było ciepło. Myślałem że zagnę więcej, ale tylko P4 objechałem ododbytniczo i w połowie spotkałem Domina. Zawrocił i gadająć bryknął z Mła do tamy przy 3 gdzie po kilkunastu minutach gadki rozjechaliśmy się w swoje strony. Dawno go nie widziałem więc całkiem fajnie było pogadać.
Jutro do arbait autem bo w nocy pomiary. Mam nadzieję że jeno jutro :P
Adama nie spotkałem rano więc się nie spóźni :P
Na powrocie lekko się pochmurzyło ale było ciepło. Myślałem że zagnę więcej, ale tylko P4 objechałem ododbytniczo i w połowie spotkałem Domina. Zawrocił i gadająć bryknął z Mła do tamy przy 3 gdzie po kilkunastu minutach gadki rozjechaliśmy się w swoje strony. Dawno go nie widziałem więc całkiem fajnie było pogadać.
Jutro do arbait autem bo w nocy pomiary. Mam nadzieję że jeno jutro :P
- DST 46.39km
- Teren 3.00km
- Czas 02:26
- VAVG 19.06km/h
- VMAX 38.00km/h
- Temperatura 10.0°C
- Kalorie 715kcal
- Podjazdy 188m
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 1 marca 2019
Kategoria Codzienność
Dom-Praca-Dom
Start dziś sporo wcześniej i w miarę żwawe kręcenie, przez to w pracy jestem 15 min wczesniej . Po drodze przy P3 mijam Adama ale nie sygnaluzuję chęci gadki by mu nie zakłucić prędkości przelotowej ;)
Na termo ok 3° rano na 9 za oknem ;)
Powrót taki na szybkensa i na Małobądzkiej spotkanie z Adamem.
Na termo ok 3° rano na 9 za oknem ;)
Powrót taki na szybkensa i na Małobądzkiej spotkanie z Adamem.
- DST 41.00km
- Czas 02:00
- VAVG 20.50km/h
- VMAX 39.00km/h
- Temperatura 3.0°C
- Kalorie 664kcal
- Podjazdy 1900m
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze