Informacje

  • Wszystkie kilometry: 53516.17 km
  • Km w terenie: 4629.60 km (8.65%)
  • Czas na rowerze: 135d 19h 54m
  • Prędkość średnia: 16.97 km/h
  • Suma w górę: 492319 m
  • Więcej informacji.
baton rowerowy bikestats.pl

Moje rowery

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Mariotruck.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2023

Dystans całkowity:191.34 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:18:43
Średnia prędkość:12.21 km/h
Maksymalna prędkość:42.30 km/h
Suma podjazdów:1463 m
Maks. tętno maksymalne:169 (92 %)
Maks. tętno średnie:143 (78 %)
Suma kalorii:8420 kcal
Liczba aktywności:19
Średnio na aktywność:14.72 km i 0h 59m
Więcej statystyk
Poniedziałek, 18 września 2023

Zaprawnik Zranny ??

  • mapa trasy mini
  • DST 3.50km
  • Czas 00:23
  • VAVG 6:34min/km
  • VMAX 4:26min/km
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 163 ( 89%)
  • HRavg 143 ( 78%)
  • Kalorie 278kcal
  • Podjazdy 9m
  • Aktywność Bieganie
Czwartek, 14 września 2023

Takie tam ?

  • Czas 00:26
  • Temperatura 31.0°C
  • HRmax 140 ( 76%)
  • HRavg 110 ( 60%)
  • Kalorie 184kcal
  • Aktywność Ciężary
Wtorek, 12 września 2023

????

  • mapa trasy mini
  • DST 29.86km
  • Czas 01:40
  • VAVG 17.92km/h
  • VMAX 40.90km/h
  • Temperatura 32.0°C
  • HRmax 162 ( 89%)
  • HRavg 130 ( 71%)
  • Kalorie 824kcal
  • Podjazdy 189m
  • Sprzęt Kross
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 12 września 2023

Dawka przypominająca Cyklozy11 ??

  • mapa trasy mini
  • DST 26.72km
  • Czas 01:20
  • VAVG 20.04km/h
  • VMAX 38.65km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 157 ( 86%)
  • HRavg 123 ( 67%)
  • Kalorie 683kcal
  • Podjazdy 132m
  • Sprzęt Kross
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 10 września 2023

?‍????

  • mapa trasy mini
  • DST 6.03km
  • Czas 01:32
  • VAVG 15:15min/km
  • VMAX 3:10min/km
  • Temperatura 31.0°C
  • HRmax 87 ( 47%)
  • HRavg 70 ( 38%)
  • Kalorie 376kcal
  • Podjazdy 34m
Czwartek, 7 września 2023

Takie tam....?

3*10 pompki ( woooolne) 3*30 pajacyki
  • Czas 00:04
  • Temperatura 28.0°C
  • HRmax 138 ( 75%)
  • HRavg 121 ( 66%)
  • Kalorie 37kcal
  • Aktywność Ciężary
Czwartek, 7 września 2023

Przedarbaitnik Zranny ???

  • mapa trasy mini
  • DST 2.40km
  • Czas 00:15
  • VAVG 6:15min/km
  • VMAX 3:19min/km
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 155 ( 85%)
  • HRavg 132 ( 72%)
  • Kalorie 163kcal
  • Podjazdy 25m
  • Aktywność Bieganie
Wtorek, 5 września 2023

Prawieżedopożygania z Jordanem ????

  • Czas 01:04
  • Temperatura 29.0°C
  • HRmax 156 ( 85%)
  • HRavg 126 ( 69%)
  • Kalorie 553kcal
  • Aktywność Ćwiczenia
Poniedziałek, 4 września 2023

Przedśniadalnik przedpołudny ??

  • mapa trasy mini
  • DST 4.37km
  • Czas 00:27
  • VAVG 6:10min/km
  • VMAX 1:27min/km
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 163 ( 89%)
  • HRavg 141 ( 77%)
  • Kalorie 316kcal
  • Podjazdy 12m
  • Aktywność Bieganie

Blogi rowerowe na www.bikestats.pl