Informacje

  • Wszystkie kilometry: 53516.17 km
  • Km w terenie: 4629.60 km (8.65%)
  • Czas na rowerze: 135d 19h 54m
  • Prędkość średnia: 16.97 km/h
  • Suma w górę: 492319 m
  • Więcej informacji.
baton rowerowy bikestats.pl

Moje rowery

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Mariotruck.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Wpisy archiwalne w miesiącu

Październik, 2023

Dystans całkowity:53.46 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:13:53
Średnia prędkość:4.41 km/h
Maksymalna prędkość:22.26 km/h
Suma podjazdów:1671 m
Maks. tętno maksymalne:163 (89 %)
Maks. tętno średnie:145 (79 %)
Suma kalorii:6107 kcal
Liczba aktywności:14
Średnio na aktywność:5.94 km i 0h 59m
Więcej statystyk
Sobota, 7 października 2023

Morning Run

  • mapa trasy mini
  • DST 3.00km
  • Czas 00:18
  • VAVG 6:00min/km
  • VMAX 3:32min/km
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 160 ( 87%)
  • HRavg 137 ( 75%)
  • Kalorie 216kcal
  • Podjazdy 38m
  • Aktywność Bieganie
Czwartek, 5 października 2023

Morning Weight Training

  • Czas 00:09
  • Temperatura 28.0°C
  • HRmax 119 ( 65%)
  • HRavg 102 ( 56%)
  • Kalorie 58kcal
  • Aktywność Ciężary
Środa, 4 października 2023

?‍??

  • mapa trasy mini
  • DST 4.86km
  • Czas 01:09
  • VAVG 14:11min/km
  • VMAX 4:42min/km
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 99 ( 54%)
  • HRavg 79 ( 43%)
  • Kalorie 321kcal
  • Podjazdy 18m
Poniedziałek, 2 października 2023

Takie tam...?

  • mapa trasy mini
  • DST 10.01km
  • Czas 01:07
  • VAVG 6:41min/km
  • VMAX 3:21min/km
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 163 ( 89%)
  • HRavg 145 ( 79%)
  • Kalorie 825kcal
  • Podjazdy 121m
  • Aktywność Bieganie

Blogi rowerowe na www.bikestats.pl