Informacje

  • Wszystkie kilometry: 53516.17 km
  • Km w terenie: 4629.60 km (8.65%)
  • Czas na rowerze: 135d 19h 54m
  • Prędkość średnia: 16.97 km/h
  • Suma w górę: 492319 m
  • Więcej informacji.
baton rowerowy bikestats.pl

Moje rowery

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Mariotruck.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Wpisy archiwalne w miesiącu

Styczeń, 2023

Dystans całkowity:35.40 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:10:12
Średnia prędkość:5.32 km/h
Maksymalna prędkość:39.01 km/h
Suma podjazdów:168 m
Maks. tętno maksymalne:165 (90 %)
Maks. tętno średnie:143 (78 %)
Suma kalorii:3716 kcal
Liczba aktywności:18
Średnio na aktywność:4.43 km i 0h 34m
Więcej statystyk
Środa, 11 stycznia 2023

Lunch Weight Training

  • Czas 00:10
  • HRmax 119 ( 65%)
  • HRavg 80 ( 43%)
  • Kalorie 38kcal
  • Aktywność Ciężary
Wtorek, 10 stycznia 2023

Z Jordan Yeoh ?

  • Czas 00:47
  • HRmax 151 ( 82%)
  • HRavg 93 ( 51%)
  • Kalorie 212kcal
  • Aktywność Ćwiczenia
Poniedziałek, 9 stycznia 2023

Poranny rozruch ??

  • Czas 00:10
  • HRmax 152 ( 83%)
  • HRavg 75 ( 41%)
  • Kalorie 32kcal
  • Aktywność Ciężary
Niedziela, 8 stycznia 2023

Takie tam....?

  • Czas 00:30
  • HRmax 165 ( 90%)
  • HRavg 117 ( 64%)
  • Kalorie 247kcal
  • Aktywność Ciężary
Niedziela, 8 stycznia 2023

Dogspacering ?‍??

  • mapa trasy mini
  • DST 6.51km
  • Czas 01:17
  • VAVG 11:49min/km
  • VMAX 6:53min/km
  • HRmax 100 ( 54%)
  • HRavg 81 ( 44%)
  • Kalorie 480kcal
  • Podjazdy 35m
Sobota, 7 stycznia 2023

Poranny rozruch ?

  • mapa trasy mini
  • DST 2.48km
  • Czas 00:15
  • VAVG 6:02min/km
  • VMAX 1:32min/km
  • HRmax 157 ( 86%)
  • HRavg 140 ( 76%)
  • Kalorie 176kcal
  • Podjazdy 4m
  • Aktywność Bieganie
Piątek, 6 stycznia 2023

Takie tam przed...rosołem??

  • Czas 00:30
  • HRmax 150 ( 82%)
  • HRavg 93 ( 51%)
  • Kalorie 160kcal
  • Aktywność Ciężary
Niedziela, 1 stycznia 2023

Pierwsza, njujerczna piesełksoniada ??‍??

  • mapa trasy mini
  • DST 6.49km
  • Czas 01:17
  • VAVG 11:51min/km
  • VMAX 6:57min/km
  • HRmax 160 ( 87%)
  • HRavg 119 ( 65%)
  • Kalorie 581kcal
  • Podjazdy 27m

Blogi rowerowe na www.bikestats.pl