Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2024
Dystans całkowity: | 179.56 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 16:23 |
Średnia prędkość: | 11.83 km/h |
Maksymalna prędkość: | 44.77 km/h |
Suma podjazdów: | 1517 m |
Maks. tętno maksymalne: | 169 (92 %) |
Maks. tętno średnie: | 137 (75 %) |
Suma kalorii: | 7666 kcal |
Liczba aktywności: | 13 |
Średnio na aktywność: | 22.45 km i 1h 15m |
Więcej statystyk |
Niedziela, 31 marca 2024
???
Sobota, 30 marca 2024
Afternoon Walk
Sobota, 30 marca 2024
Morning Weight Training
- Czas 00:18
- HRmax 150 ( 82%)
- HRavg 117 ( 64%)
- Kalorie 169kcal
- Aktywność Ciężary
Sobota, 30 marca 2024
Morning Walk
Niedziela, 17 marca 2024
Morning Mountain Bike Ride
- DST 121.25km
- Czas 07:35
- VAVG 15.99km/h
- VMAX 44.77km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 160 ( 87%)
- HRavg 123 ( 67%)
- Kalorie 4176kcal
- Podjazdy 973m
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 16 marca 2024
Morning Mountain Bike Ride
- DST 35.31km
- Czas 02:25
- VAVG 14.61km/h
- VMAX 40.79km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 169 ( 92%)
- HRavg 122 ( 67%)
- Kalorie 1185kcal
- Podjazdy 319m
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 11 marca 2024
Night Walk
- Temperatura 33.0°C
- HRmax 63 ( 34%)
- HRavg 63 ( 34%)
Sobota, 9 marca 2024
Lunch Walk
Czwartek, 7 marca 2024
Kopytka....ze hantlami ?
- Czas 00:24
- Temperatura 30.0°C
- HRmax 137 ( 75%)
- HRavg 109 ( 59%)
- Kalorie 182kcal
- Aktywność Ciężary
Środa, 6 marca 2024
Morning Weight Training
- Czas 00:05
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 129 ( 70%)
- HRavg 116 ( 63%)
- Kalorie 50kcal
- Aktywność Ciężary